管住自己的心作文及素材收集

　　
　　紫兰花的绽放
　　
　　非洲热带雨林常年多雨，很难见到阳光。但有一种叫紫兰花的植物总是不放过任何一次被阳光照射的机会，努力绽放。紫兰花开花很有规律：清晨第一缕阳光映照在花上时，就在露珠干涸的那一瞬间，花苞一下子饱胀得像要马上裂开一样；随着阳光渐渐明亮，再展开两三瓣；不一会儿，花瓣便全部绽开，露出嫩黄的花蕊，将自己的美完全展现出来。
　　
　　演绎片段
　　
　　紫兰花拥抱阳光的灿烂绽放，给我们的心灵带来强烈的震撼。管住自己的心，并不意味着放弃机遇，停滞不前，而是要学会把握机会，执著于自己的理想，奋发向上。机遇青睐有准备的人，目光敏锐、勇敢果决者常常能与之相遇。机遇对任何人都是平等的，能不能抓住它，主动权在每个人手里。
　　
　　[素材仓库]
　　
　　我能管住自己
　　
　　2012年，世界乒乓球冠军邓亚萍在接受《南方周末》记者采访时，总结自己在乒坛上取胜的原因时说： “我不比别人聪明，但我能管住自己。” “我能管住自己”说起来容易，做起来很难，这是一种责任和誓言，是邓亚萍对事业的敬畏。多少年来，邓亚萍正是在 “我能管住自己”的自警下， 自省、自尊、自重、自爱，严格要求自己，不断校正自己的人生坐标和航向，时时处处坚守人生的信念，战胜了一个又一个世界高手，夺得了一个又一个冠军。她用实际行动书写了平凡人生中的崇高，塑造了中国运动员在国际上的高大形象，让人景仰。
　　
　　赢在“不是第一名”
　　
　　2012年1月10日，日本女足队长泽穗希获得“2011年FIFA（国际足球联合会，简称‘国际足联’）最佳女足球员”称号，风光登上“世界第一”的顶端，引来万千羡慕的目光。然而很少有人知道，集万千宠爱于一身的她，在队里从来都不是第一名。泽穗希曾在接受记者采访时说： “我是个各方面都很平均的球员。”这位所向披靡的“足球女王”的故事告诉我们， “不是第一”也照样能赢，而且还能赢得更漂亮、更精彩，关键在于你是否具备优秀的综合实力。
　　
　　冷静面对诺贝尔奖
　　
　　2012年，莫言成为有史以来首位获得诺贝尔文学奖的中国籍作家，著名文化学者余秋雨对莫言表达了祝福。余秋雨在接受凤凰网采访时表示，很高兴诺贝尔花落中国，因为它终于触摸到中国文化的深层部位。而国人此次对拿诺奖的态度相对平静，说明中国人精神意识已开始成熟。我们可能太浮燥了，被很多琐碎的兴趣所吸引，过于热闹，你看莫言先生就比较安静，其实还是安安静静地做文学本体的事情比较好。
　　
　　[演绎文]
　　
　　管住自己的心
　　
　　枝江一中陈小七
　　
　　莫言获得2012年诺贝尔文学奖，无疑似一枚重磅炸弹，让沉寂已久的中国文化界开始沸腾，也让国人为之振奋。面对莫言获奖，人们谈论最多的是他的奖金，但很少有人关注他获奖的缘由。有这样一个细节：在诺贝尔文学奖正式揭晓前，莫言因高居全球著名博彩公司赔率榜榜首成为热门人物，备受媒体关注，可他却玩起了“失踪”，不接受任何采访。更鲜为人知的是，国庆期间莫言应朋友之邀悄悄“岛城一日游”，竟也绝口不提获奖之事，还大赞青岛风光美。对于诺奖，莫言始终保持淡定的态度，即使朋友们表示祝贺，他也只是表示写作才是最重要的。
　　
　　由此可见，莫言之所以获奖在于他“心静”，能管住自己的心，让自己归于自然，才能领略到那些被忽视的美好，写出的作品才更有深度，更有影响。只有管住自己的心，内心汹涌的暗流才能平静下来，让浮躁与不安一点点地沉入欲望的海底。
　　
　　想起小时候学古筝，在笨拙的小手上套上指甲，拨动琴弦，21个音符重复在脑海里转啊转。那时若说弹古筝是享受，也只能算是 “要命”的享受，练习久了手腕和手指便会被磨破，钻心地疼。
　　
　　临近考级时，练习的时间逐渐增多，真是苦不堪言，索性偷起懒来。爸爸对我说： “人生有三种境界，一是忍受，二是接受，三是享受。忍受生活的人活得最痛苦，享受生活的人才最幸福。你为什么不学着感受旋律的美好而偏偏抱怨练习的枯燥呢？”管住自己的心，尝试去享受每一个音符的美好，品味每一首曲子的韵味，我才真正发现琴音如此美妙，生活如此美好。
　　
　　世界乒乓球冠军邓亚萍总结自己在乒坛不断获胜的原因时说： “我不比别人聪明，但我能管住自己。” “我能管住自己”，说起来容易，做起来难。尽管这不是豪言壮语，却铿锵有力，这是一种责任和誓言。
　　
　　生命短暂，繁花易谢，我们能把握的，只有自己的心。让我们始终保持淡然和超脱的心态，不以物喜不以己悲，坦然面对人生。
　　
　　[点评]
　　
　　留心观察身边的人和事，从最熟悉的和亲身经历的事件入手提炼素材，融入真情实感，以情动人，往往能写出成功之作。本文作者选取莫言、邓亚萍等素材，并与自己成长经历相联系，突出“管住自己的心”的主题，很有感染力和说服力

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