体育教案－体育与保健实践课教案
翻
跳
的
基
本
部
分
二、万水千山
练习方法：
排头听到令下，从起点出发，跳过栅栏（栏架），跨过小河（垫子），钻过山洞（栏架），翻过草地（垫子），爬过山坡（山羊），绕过树林，回到终点。后面的人依次进行。
难点：灵活运用跳、跨、钻、翻、爬、绕的各种技能。
一、组织：
全班成二列纵队
二、教学与步骤：
《体育教案－体育与保健实践课教案(第6页)》
翻
跳
的
基
本
部
分
二、万水千山
练习方法：
排头听到令下，从起点出发，跳过栅栏（栏架），跨过小河（垫子），钻过山洞（栏架），翻过草地（垫子），爬过山坡（山羊），绕过树林，回到终点。后面的人依次进行。
难点：灵活运用跳、跨、钻、翻、爬、绕的各种技能。
一、组织：
全班成二列纵队
二、教学与步骤：
《体育教案－体育与保健实践课教案(第6页)》
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