体育教案－三级跳远
2．
要求：快、静、齐
1． 学生跟教师练习
2． 自由分组练习，可以自主提出不同要求做练习。
要求：反应迅速、动作准确无误
５
１’
２’
小
准备部分
一．徒手操
四肢、腰腹等。
二．专门性准备活动：看谁跳得快
１．跨步跳
２．单足跳
1． 放舒缓的音乐
2． 教师监督全体学生，并适时点评
布置任务，提出方法要求
教法：竞赛法
2．
要求：快、静、齐
1． 学生跟教师练习
2． 自由分组练习，可以自主提出不同要求做练习。
要求：反应迅速、动作准确无误
５
１’
２’
小
准备部分
一．徒手操
四肢、腰腹等。
二．专门性准备活动：看谁跳得快
１．跨步跳
２．单足跳
1． 放舒缓的音乐
2． 教师监督全体学生，并适时点评
布置任务，提出方法要求
教法：竞赛法
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