体育教案－初三体育与健康教案

二、学练法：

1、把旧报纸折成“纸剑”形

2、各自找对手，在指定的场地、规定的时间进行比赛，（ 规则：想办法刺中对方上体，击中对方一次得2分，纸剑折断扣1分、一动不动扣5分）、具体工作由小组长定

三、要求：积极主动、具有竞争意识

中

10

基

本

部

分

投准：

1、  用旧报

纸折成轻物掷标志物（投掷靶）

2、用实心球投标志物

3、用实心球打“保龄球”

1、参与并适时引导。

2、巡回指导。

3、注意安全。

一、组织：男女分组   

如图：

                  ▲

二、学练法：

1、  自由练习。

2、  轻物投准练习。

3、  实心球投准练习。

三、要求：团结协作，相互帮助。

四、打“保龄球”

1、组织：如图