体育教案－双杠:后摆转体180度成分腿坐
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《体育教案－双杠:后摆转体180度成分腿坐(第2页)》
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O
教法：教师言语暗示，学生练习。
示范讲解，学生练习。
学生跟着音乐练习.
要求：1、逐渐恢复。
2、多练，提高动作姿势。
3、身心得到积极放松。
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《体育教案－双杠:后摆转体180度成分腿坐(第2页)》
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