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体育教案－侧向滑步推铅球 往返接力游戏

全 课 平 均 心 率

135次

田径场

铅球：26个

手榴弹：4个

 

 

课 中 最 高 心 率

155次

全 课 练 习 密 度

 

基本部分练习密 度

 

 


《体育教案－侧向滑步推铅球 往返接力游戏(第4页)》
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