体育教案－侧向滑步推铅球 往返接力游戏

主要教材

侧向滑步推铅球    往返接力游戏

教

学

目

标

1.使90%的学生能正确掌握侧向滑步推铅球技术

2.通过练习发展学生的上、下肢、躯干的力量与灵敏性，提高投掷能力

3.锻炼学生吃苦耐劳的精神

4.培养学生顽强的意志，加强组织纪律性

课的部分与时间

（min.s）

课  的  内  容

组  织  教  法  和  学  练  法

各项内容时间（min.s）

练习次数

教   师   活   动

学   生   活   动

准

备

部

分

（10.0）

一、体委整队，报

告人数

二、师生问好

三、提出本次课教学目标与要求

四、检查服装，安排见习生

五、队列练习

六、徒手操(听音乐)

头部运动

伸展运动

体侧运动

全身运动

弓步压腿

肩 绕 环

踝腕绕环

一、组织：全班成四列横队整队，集体练习

二、教法与步骤

1.   用口令进行指挥练习

2.   教师示范领做

三、要求：声音宏亮、精神饱满。

体委按四列横队整队

要求：快、静、齐

一、       集合、练习队形