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体育教案-跳远考核


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。

二、整理放松练习。

三、布置回收器材。

四、师生再见

 

 

3

 

一、集合队伍,学生自我评介。

二、学生能积极进行放松。

要求:放松、调整呼吸。

三、师生再见

 

 

 

 

 

 

 

班级

 

 

 

 

 

 

 

预计负荷

练习密度:     30%

平均心率:     120次/

日期

 

 

 

 

 

 

 

 

400操场

沙坑

 


《体育教案-跳远考核(第5页)》
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