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体育教案－跳远：挺身式（男）、 蹲踞式（女）

  2、要求：动作正确、到位         协调，并按教师的口令节奏进行练习。

 

 

 

2’

 

 

 

 

 

4’

 

 

 

 

4’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

各

4

×

8

拍

 

 

 

 

一、排球

  排球正面扣球

本课采用分组轮换的方法进行教学。排球先男后女，跳远先女后男

一、排球

 

 

 

基

 

 

 

 

 

本

 

 

 

《体育教案－跳远：挺身式（男）、 蹲踞式（女）(第2页)》
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