体育教案－背越式跳高（二）——助跑和起跳相结合技术
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5 10 15 20 25 30 40
课 后 小 结
学生组织纪律性较好，能积极参与背越式跳高的学习，素质练习时课堂氛围活跃，本课教学目标完成情况良好。
平均心率
125~130次/分
练习密度
35%左右
《体育教案－背越式跳高（二）——助跑和起跳相结合技术(第4页)》
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课 后 小 结
学生组织纪律性较好，能积极参与背越式跳高的学习，素质练习时课堂氛围活跃，本课教学目标完成情况良好。
平均心率
125~130次/分
练习密度
35%左右
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