体育教案－背越式跳高（二）——助跑和起跳相结合技术

教学内容

背越式跳高（二）——助跑和起跳相结合技术

教学目标

1、学生能运用已学过的力学知识讲出背越式跳高助跑与起跳相结合技术动作要领。

2、70%的学生能够会做直线助跑转弧线助跑，以及蹬地起跳动作的连贯。

3、学生能够主动思考，认真练习，努力完成教学目标。

4、直线切入弧线跑20~30M，4~6次，助跑起跳10~12次。

教学程序

教师活动

学生活动

执行情况

运动负荷

一

常规

1、课前布置好场地器材。

2、指定集合地点，检查学生着装，

接受体委报告。

3、宣布教学内容及

   教学目标。

4、安排见习生随堂

   听课或活动。

1、在教师指定地点

整队，体委负责

发令指挥队伍，检查出勤情况，

向教师报告。

2、注意听教师宣讲

讲，记住本课内容及教学目标，

建立达标信心。

3、见习生随堂听课

   或活动。

★教师

○○○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○○○

二

准备活动

1、教师带领学生绕操场慢跑一周。

2、观察、语言提示。

3、教师口令指挥学

生徒手操练习。

声音洪亮，清晰。

1、保持队形，慢速

跑进。

2、按教师要求认真

做好徒手操练习。

（1）上肢运动

（2）体侧运动

（3）体转运动

（4）下肢运动

（5）两人一组桥的练习

       ○○○○○○○○

          ○○○○○○○○