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体育教案-初中体育与健康课教案


内容

一、篮球运球:学习体前换手运球技术

二、耐久跑:定时跑

1、认知目标:1)学习与了解篮球体前换手运球的技术原理,能正确区分直线运球与体前换手运球的不同之处。2)了解耐久跑的基本常识及有关的保健知识。

2、技能目标:1)通过本次课的学习使75%以上的学生能正确掌握体前换手运球的击球点,有40-60%的学生在一定速度中能正确运用体前换手运球技术。2)使80%的学生掌握正确的呼吸方法,使70%的学生掌握耐久跑的技术,发展学生的一般耐力,消除多余的脂肪。

3、情感目标:培养学生积极参与,自觉锻炼的习惯,注重遵守纪律,关心他人的美德教育。

过程

课的内容

教师主导

学生活动

构想及要求

次数

时间

强度

 

收心

热身

愉悦

心身

7分

1、常规教育和动员

2、队形变换:裂队并队跑

 

3、熟悉球性

1)  手指弹拔球

2)  腰部绕环

3)  胯下绕8字

4)  自创

 

1、师生相互问好

2)宣布课的内容及目标

3)检查服装,安排见习生

4)课前动员

教师参与活动并领队跑。

口令指挥:

讲解、示范、领做球性练习。

1、体育委员整队,并向教师报告出勤人数。

2、站成四列横队

3、学生跟着模仿练习

 

1、建立融洽的师生关系

2、站队“快、静、齐”

3、明确目标

要求:

1)、精神饱满2)、跑进路线正确、清楚

 

1

 

2

 

 

1

1

 

2

 

 

4

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

育心

强体

《体育教案-初中体育与健康课教案》
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