体育教案－原地侧向推实心球

班级：初二（8）班    人数：48人       教师：       日期：

教材：  一、原地侧向推实心球（第二课次）          二、游戏：圆周接力跑

教

目

标

学

1、  认知目标：学生能熟记并说出原地侧向推实心球的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系；记住弯道跑的动作要领。

2、  技能目标：90%以上的学生在推球出手时无明显停顿，下肢积极蹬地，由下而上协调发力，出手动作快；通过圆周极力跑游戏提高学生的奔跑能力，并让学生进一步掌握弯道跑的技术。

3、  情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。发展学生上、下肢的爆发力和协调能力，培养学生果断的品质和吃苦耐劳的精神。

课的部分时间

教 学 内 容

组  织  教  法

运 动 负 荷

次

数

时

间

强

度

.

准

备

部

分

10

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