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体育教案－投掷垒球或沙包

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

 

本

 

部

 

分

重点：动作自然，协调准确。

 

难点：重心前后稳定，节奏一致。

二、小足球：颠球比多

1用大腿连续颠球

2在网袋网住足球，手提网袋，用脚背颠球体会动作，看谁颠的次数多

3颠球比多

 

 

 

 

 

 

组织：

 

 

 

《体育教案－投掷垒球或沙包(第3页)》
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