体育教案－武术

②接上动两腿成马步；同时右掌变拳收回腰间，左拳变掌摆至右肩前；目视左掌。

③接上动右腿跪膝前跟步；同时右拳向前冲出，左掌收至右臂内侧，掌指向上；目视前方。

要点：戳掌要伸展有力，跪步要平稳。

六、放松操

七、集合小结

1、  指定集合地点，鸣哨集合；

2、  向学生问好！

3、  宣布课的内容；

4、  检查服装，安排见习生。

5、  导入本课内容

武术的悠久历史及奥运项目

1、教师带领学生进入慢跑，强调步骤和节奏。

1、  教师边喊口令带操

2、  强调动作的要领及目的

1、  教师示范、讲解武术动作要领，让学生体会动作。

2、  分解动作

3、  带领学生进行慢节拍完整动作的练习

4、  让学生俩人一组，互练，教师巡回指导。

5、  强调武术的动作要领

6、  全体一起喊口令，进行练习

1、  体委整队集合。

2、  向教师问好！ 听讲。

3、  见习生随堂听课

1、按序有节奏的进入慢跑。

1、  学生认真听教师讲解

2、  跟随教师做好徒手操。

1、  学生认真听看教师讲解示范