蓝球
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教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
时
间
接
受
新
知
阶
段
突
分
配
合
3. 给各组发放图解及笔,
巡视察看各组自练情况,
适时提示启发学生:持球队员的“三威胁”,即:传、运、投。
4. 分组集合,出示图解板。
A. 请同学回答“持球突破后补防该如何进行配合”。
B.补充完“突分配合战术”要点
方法:1号位传球至2号位,2号位持球突破(左右不限)运球至3号位分球给插上的1号位队员,1号位队员上篮。
要点:分球和插入时机,即人到球到。
5. 分组辅导,明确动作要点,纠正错误。
3. 分成六组进行讨论,
A. 由小组长主持把突破后被补防,球及人移动的路线画出并进行尝试
B. 要求:充分发挥学生智慧,出谋划策,询求答案。
4. 学生认真听讲,看清图解,听清要点。
A. 请一位同学进行看图讲解(突分配合),如图:
B. 练习组织:1号位接分球、上篮后与2号位持球突破者抢篮板球后交换进行,2号位二人无球。
5. 各组进行练习实践。
A. 由小组长召集把准确路线画出,再和组员明确一下,然后进行练习。
B. 要求:上篮可自由发挥,可运用所学动作或自学动作,充分施展自己的才能。
C. 适时较好学生进行示范,激励其它同学上进。
18
分
钟
4
教学
过程
教学
内容
教师活动
学生活动
时
间
全
面
发
展
素
质
阶
段
恢
复
调
整
阶
段
力
量
练
习
放
松
小
结
1. 集合靠拢,提出要求。
2. 讲解练习内容:分组俯卧撑、立卧撑比赛。
3. 哨音指挥,秒表计时。
1. 讲解放松内容,
口令指挥。
2. 询问各组组长成绩,
评判胜负。
3. 鼓励学生
4. 布置课外作业
5. 师生再见
1. 学生靠拢前自觉把球放进筐内。
要求:疏散队形,小组成员相对靠在一起
2. 学生了解素质练习内容。
A. 俯卧撑30秒2组
B. 立卧撑30秒2组
要求:在规定时间内越多越好。
3. 各组练习完成后小组长登记成绩,算出总计。
1. 在算成绩时其它同学进行放松练习。
A. 手臂抖动4*8拍
B. 大腿抖动4*8拍
C. 全身抖动4*8拍
2. 各小组长汇报成绩。
3. 了解成绩,力争上游。
4. 作业:课后加强上肢力量练习,在以后课中将进行抽测,看学生增长幅度。
5. 归还器材,收登记表,击掌解散
3
分
钟
5分钟
场
地
三片篮球场
器
材
篮筐2只
篮球44只
路标12只
黑板1块
图解板6块
笔 6支
心
率
最高170-180次/分
最低140-150次/分
练习密度
45%左右
5
《蓝球(第2页)》
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