四年级 单手肩上推实心球

4．   学生认真练习。

5．   增加难度，激发兴趣。

组织：全班散点于篮球场。

要求：练习时注意安全。

游戏：截住空中球

1．   教师带领大家分组。

2．   师讲解游戏规则。

3．   教师巡回指导并参与游戏。

1．    学生遵守游戏规则的前提下，可自主、大胆尝试难度更大的技术动作。

2．    适当时教师给学生适当提示。

组织：

要求：

1．   遵守游戏规则。

2．   注意安全。

稳定情绪恢复身心阶段

放松舞（音伴）

音乐响起，教师参与放松活动并给学生提示。

学生听音乐与教师一起跳放松舞。

组织：散点

要求：

1．   师生共舞。

2．   身心放松。

小结

教师小结，布置收还器材。

学生自我小结，收还器材。

组织：散点