5、经右肩后滚翻成单膝跪撑
（1）两人一组，相互帮助
（2）独立完成动作
6、同学反馈练习
7、学生讨论，创想垫上滚翻动作
8、学生相互评价
4-5次
4次
3-5次
12次
左右
3’
四、身体素质 （ 8’- 10’）
“S”形接力跑
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