第二册战胜挫折

④   自我疏导，消除不良情绪

⑤   制订计划

⑥   付实施（小目标实现再完成大目标）

13、从这次挫折中告诉小波，同时也是提醒自已一个人要战胜挫折，要具备哪些件？

①信心、勇气   ②乐观、坚强   ③耐挫力  

④具体掌握战胜挫折的方法（这些方法，在帮助小波的过程中，已经总结出来了！）

14、这节课大家的表现都很好！我该 把咖啡（精神财富）给哪些同学呢？

问：这节课最出色的同学其实不止这两个，但是咖啡却只有这几杯。

15、生活就是这么残酷，在不得已的取舍中总有人的希望会落空！我想问问没有得到咖啡的同学？

问：你们此时有什么样的感受？

生：谈（多少时间讲多少个？）

师：大家都在思考？内心都在打鼓！

16、这些同学都在经受住了挫折的考验，老师相信你们一定人成为生活的强者。

布置作业：

17、请为自己计一句战胜挫折的格言下节课来交流！