情绪 奇妙的窗口
(2)志向不同,情绪感受更不相同(板书)
人的情绪多种多样,对人的影响也各不相同。有些情绪,如兴奋、喜悦等,会使人精神焕发,干劲倍增,可促使人积极地行动,而有些情绪,如抑郁、悲伤等,会使人无精打采,萎靡不振,可能削弱人的活动能力。这是为什么呢?——
4、情绪有积极与消极之分(板书)
(1)积极情绪和消极情绪的含义(板书)
我们诸如兴奋、喜悦等可以促使人积极地行动的情绪,称为积极情绪;把诸如抑郁、悲伤、过分紧张等可能削弱人的活动能力的情绪,称为消极情绪。
(设问)不同的情绪对人产生不同的影响,归结起来有哪些表现呢?
(2)不同情绪对人起着不同的作用(板书)
具体表现在:
①影响个人智力的发展。板书)
科学研究表明,精神愉快、情绪乐观积极的儿童,活泼伶俐,智商较高;而情绪忧郁、悲观、消极的儿童,表情呆滞,性情孤僻,智商较低。
②影响人的身体健康。(板书)
科学研究还告诉我们,人的许多疾病都与情绪因素有关。(投影资料卡片):
美国作家卡森,曾患重病,医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。
现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他疾病。历史上的“伍子胥一夜愁白头”、诸葛亮三气周瑜“等事例都说明:积极情绪是人健康长寿的重要因素;而消极情绪则会损害人的身习健康。正所谓喜怒有常,喜怒有度,避免”牛皋狂笑而亡“、”范进喜极而疯“的乐极生悲的结局。
③影响人的理智和正常水平的发挥(板书)
(投影资料卡片):
资料(一):1980年8月11日,一长途汽车在贵州一山区车站,司机正在车顶帮乘客装卸行李。刹车突然失灵,客车滑向路边山涯,司机及车上40多名乘客不知所措,眼看就要命断山涯。这时,一个小孩蹦到驾驶座踩住了刹车并露着稚气的微笑。小孩的镇定和果断行动挽救了一车不知所措的成年乘客。
资料(二):项羽在垓下被刘邦围困。刘邦让士兵唱楚歌(即项羽士兵故乡的歌)。结果项羽大惊,以为刘邦已夺去许多楚地,掳楚人来打仗。楚军中原来的斗志昂扬突转为哀伤、悲凉、忧思、思乡、惊恐等消极情绪,军心大乱,最后项羽惨遭失败。
这两份资料说明:当人处在积极情绪的状态时,就容易发挥出自己的水平;在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下,人的判断和分析能力会下降,容易失去理智和自制力,难以发挥正常水平,甚至做出来后连自己也觉得反常的、不可思议的举动。
[总结巩固]
综上所述,我们把本堂课所学的知识归纳如下(投影显示):
1、情绪,是人对外界事物的态度;人的情绪是多种多样的,“喜、怒、哀、惧”是最基本的类型;情绪往往反映着个人的兴趣和志向,兴趣、志向不同,情绪感受就会不同。
2、不同的情绪对人起着不完全不同的作用:积极情绪能促进人的智力发展,有益于人的身体健康和长寿,有利于人发挥正常水平;而消极情绪则会阻碍人的智力发展,损害人的身心健康,削弱人的正常水平的发挥。
我们应该培养和保持积极乐观的情绪,消除消极情绪,以积极的态度去创造美好的明天。
[巩固练习]
(一)辨别题:
1、通常情况下,人的面部表情可以表现出人的情绪。( )
2、一般来说,精神愉快、乐观、积极的儿童,智力较高。()
3、愉快的情绪可使人积极行动,不愉快的情绪也能激发人积极主动。( )
(二)单项选择:
1、下列关于情绪的看法中错误的一项是( )
A、情绪通常是由一定的事物引起的 B、情绪在不同年龄的表现都是一样的
C、人的情绪是丰富多彩的 D、人在产生情绪时生理上同时会有一定的反应
2、人的情绪是丰富多采的,最基本的是:( )
A、喜、怒、愁、忧 B、悲、喜、惧、怒
C、喜、怒、哀、惧 D、喜、怒、哀、愁
3、“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”这句话说明了( )
A、情绪会对一个人的身体健康产生决定性的影响
B、忧愁、焦虑、等消极情绪是无法健康长寿的惟一因素
C、精神愉快、心情舒畅,是人健康长寿的惟一因素
D、情绪会对一个人的身体健康产生直接或间接的影响
(三)、多项选择:
1、下列关于“情绪”的说法正确的有( )
A、情绪是人的内心世界的反映 B、人的情绪是多种多样的
C、情绪往往反映着个人的的兴趣和志向
D、观察一个人的情绪可以从侧面了解他对外界事物的态度
(四)、简答题:
什么是情绪?不同的情绪对人有何影响?
《情绪 奇妙的窗口(第3页)》