案例1：在网上诽谤他人要承担法律责任

    我由于一时冲动而触犯了校规。这件不愉快的事发生后，我悔恨不已，决心痛改前非。可是正是因为此事，我在班里给老师和同学都留下了不佳的印象。为此我感到自卑。我曾经劝说自己别太压抑，应该抬头做人，可这样一来有人就认为我还没认识到错误的严重性，又批评我。我得不到老师和同学的半点鼓励，有个别同学还当众羞辱我。我不敢反抗，怕老师再训我，更怕影响我毕业。可越这样同学就越瞧不起我。还有半年就毕业了，我真想和其他人一样生活得轻松些，别这样透不过气来了。我该怎么办？

                                   ——摘自一个中学生的来信

 

在生活中，我们每个人都经常不同程度地为过去所做的错事而悔恨－－有些事情本不该做却做了，而有些事情应做却没做。特别当这种错误导致了一连串“始料不及”的消极后果时，更是有吃不完的后悔药。有些人为此放不开、丢不下，老是想着它，越想越懊悔，越想越难过，以致最后完全被痛苦的自责、自怨情绪所压垮。就像信中的那个中学生一样。

从悔恨的产生过程来看，它起源于对错误的认识，是羞愧、自责的表现，有一定的积极意义。假如犯了错误、做了蠢事还不知悔，势必一错再错。但是，单纯的懊悔并没有什么实际的积极作用，重要的是悔中求悟，尽快把懊悔转化为改正错误、弥补损失的实际行动。那种与实际行动相脱节的单纯懊悔，是一种无谓的精神折磨也是一种放弃努力的表现。知错就得求改，就必须有“亡羊补牢”的积极行动。如果只是一味地后悔当初，看起来好像有追求上进之心，实际上只是弱者的呻吟而已。而且，一味地自愧、自责、内疚，还会导致不断加深的自卑感，使人自惭形秽、心灰意懒。过去已经无法挽回，懊悔又占据了现在，那么，将来势必产生更多的懊悔。

如何消除无谓的悔恨呢？

参考提示：

——悔中力求有悟。大凡体验过悔恨的中学生都有这样的感触，以往的过失实在让人难以释怀－－因为它，我们失去了多少机会或朋友；因为它，我们平添了多少烦恼和痛苦。怎能让我们不想它？的确，不想是不可能的，也是不现实的。但是，对过去的悔应该是为了现在有所悟。悔恨如果不同求悟结合起来，那就没有多少积极意义了。如果能从中吸取教训，找到自己犯错误的根源，决意不再重犯，并用现时的实际行动弥补过去造成的损失，就会摆脱悔恨的折磨，在精神上振作起来。

悔中求悟，怎么求法？说来也不复杂，就是自觉地想一想：为什么自己会做错事？根本原因是什么？主要教训在哪里？应当怎样改进或弥补？今后怎样才能少做或不做错事？等。这样一反省，过去的错误带给我们的就不再是徒劳无益的悔恨，而是十分宝贵的教益了。只有悔中求悟，我们过去的错误才没有白犯，并有可能成为将来的成功之母。有人曾经对一百个犯过不良品德错误的中学生做过一个调查，其中由于缺乏正确的道德观念而犯错误的中学生，占整个犯错误中学生的76％。例如，有的同学打群架，还自以为“勇敢”；有的同学调皮捣蛋、恶作剧，甚至违法乱纪，只不过是为了显示自己有“胆量”；有的同学偷了别人的东西，还自以为是“聪明伶俐”；有的同学在生活作风上行为不良，也只是出于一种“好奇”心理。这说明，许多中学生之所以犯错误，主要起因于分不清正确和错误的具体界限，往往把鲁莽当英雄，把违纪当勇敢，把坏人当哥们儿，把丑事当荣耀，甚至把损害别人和集体的利益当作一种无聊的乐趣。对于因此而犯错误的中学生来说，悔中求悟就更为必要。如果再不及时醒悟，势必一错再错。

——正确对待舆论。有的同学犯错误后看到别人对自己指指点点，甚至听到一些讥讽的议论，心里就受不了，甚至想“横竖横”，这就不对了。要别人原谅自己的错误，改变对自己的看法，的确不是一件容易的事。在一段时间内，周围的舆论会造成心理上的压力，这是在所难免的，问题是怎样正确对待。别人之所以对你有看法，多半是出于对那些错误的痛恨之情。因此，你要改变别人对你的看法，归根结蒂还是要用行动改正自己的错误。如果那时别人还是用老眼光看你，那也不必灰心丧气。著名的西班牙医学家拉桑雅哥，小时候由于好逸恶劳而不想学习，在中学里门门功课不及格，因为偷钱被学校开除，后又结识了惯盗而游荡于外。等他回到家中，父亲被活活气死，左右邻里都指责他，后来没有一个人理他。?

《案例1：在网上诽谤他人要承担法律责任(第5页)》