情绪 —— 初中政治第一册教案
情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。有时,它会使人精神焕发,干劲倍增;有时,它会使人无精打采,萎靡不振。情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。
那么情绪对人有什么影响呢?
(1).积极的情绪可以提高人体的机能,能够促进人的活动,能够形成一种动力,激励人去努力,而且,在活动中能够起到促进的作用。
(2).消极情绪会使人感到难受,会抑制人的活动能力,活动起来动作缓慢、反应迟纯、效率低下;消极的情绪会减弱人的体力与精力,活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣;消极的情绪还会降低人的自控能力,遇事易冲动、不理智,常会做到出一些事后令自己后悔的事。
1、情绪对智力的影响
积极的情绪有助于智力的发展,消极的情绪会抑制智力水平的提高。科学研究表明,情绪积极、乐观的儿童的智力水平要比情绪悲观、忧郁的儿童的智力水平高。智力水平不只体现在智商(IQ)上,而且体现在记忆、思维、创造、想象等众多方面。
提问:学习了情绪对智力的影响,对同学们有什么启发呢?在学习方面应该怎么做呢?(目的:教育学生以积极的情绪状态对待学习。)
(学生回答后,教师归纳。)
在学习中,应该保持一种积极的情绪,做到“乐学”,这样会提高学习效果。因为,消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助,而且会影响学习的效果。积极良好的情绪有利于人的智力的发展,有助于人取得好成绩。
2、情绪对健康的影响
3、情绪对理智和正常水平的影响
情绪犹如双刃剑。一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。——积极影响
另一方面,情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率做出一些令自己后悔甚至违法的事。----消极影响
巩固:略
作业:《三国演义》中的周瑜,一个致命的弱点就是妒才,对于处处高他一筹的诸葛亮又气又恼,机关算尽。概叹“此人如此多谋,使我晓夜不安矣!”由于长时间紧张,使之积愁成疾,在盛怒之下,连叫数声“既生愈,何生亮!”继而“金疮迸裂,命赴黄泉。
问题:1.周瑜这种心理属于消极情绪的那一种?这种情绪对人有什么副作用?
2.周瑜“盛怒之下……命赴黄泉”给我们以什么启示?
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情绪与生活