思中求变变中提质——浅谈如何提高小学课间操质量
思中求变变中提质——浅谈如何提高小学课间操质量
黄 波
课间操是校园文化的重要组成部分，是学校体育教学的补充和延伸，也是反映学校管理水平和学生精神面貌的一面镜子。学生每天做“两操”，其目的是为了锻炼身体，增强体质，陶冶情操。然而，很多学生却并没有意识到做操的重要性，究其原因，可能在于广播操内容的枯燥、组织形式的单一以及教学方法的不合理等，导致学生对做操失去兴趣。因此，要提高学生的做操质量，实现做操的真正目的，对学生广播操兴趣的培养是非常重要的。
如何培养小学生对广播操产生兴趣呢？首先应找准原因，才能采取相应的措施，做到有的放矢，收到事半功倍的效果。
一、原因分析
1.学生在思想上不重视。大部分学生对做课间操的目的和意义认识不清，对每天千篇一律的一套广播操感到枯燥乏味。
2.由于课间操是在室外集体统一进行，遇到炎热的夏天或者寒冷的冬天，学生感到特别不情愿，这也是学生厌倦广播操的一个原因。
3.现代健美操、韵律操的快节奏对现代意识较强的小学生具有较强的吸引力。
4.课间操是评价学校体育工作的一个重要方面，大多数学校都特别重视，也有严格的要求。但是对课间操效果的管理上没有一套行之有效的办法，养成了学生出操不出力的形式主义现象。
5.现今课间操的内容单一，形式呆板，没有很好地考虑学生的身心特点，使学生失去了兴趣和新鲜感。
二、应对策略
1.提升体育教师业务水平，做到科学教育
体育教师在安排课间操项目时，所选用的内容要符合学生的身心特点，要具有启发性、直观性、可接受性，使科学性和实效性高度统一。只有真正调动学生的积极性，才能变被动为主动。小学生正处在长身体、增知识，大脑发育还不完全的阶段，学习效率有一定的界限，超过了界限就会产生头晕，注意力不集中等现象。如果按课间操的要领认真地做，用力地做，使肢体的活动量加大，加强支配运动中枢神经细胞的兴奋程度，还会使支配学习思维中枢神经细胞抑制的更深，使大脑思维中枢神经细胞休息的更好，这样，再学习时，效率会更高一些。此外，还能加快心脏的搏动，加深呼吸，促进血液循环，加快体内新陈代谢过程，从而使在前两节课中积累的疲劳更快消除。课间操是全面锻炼学生身体的各个部位，培养正确身体姿态的一种易行的教材，特别是对小肌群和关节、韧带的锻炼，以及发展协调、柔韧等素质起到至关重要的作用。
我校的课间操也一直沿用这种广播操的形式，长期以来对调节学生身心、锻炼身体、培养学生良好的组织纪律性等方面起到了非常好的作用。由于天天做操，组织模式死板，学生的个性受到压制，典型的后果是做操不认真，出工不出力的懒散现象非常严重。虽然经常采取检查、评比等措施进行激励，但总是“雨过地皮干”，作用不大，更谈不上根本性的转变。所以我们应该顺应时代的发展，进行课间操的创新改革，让课间操的形式丰富多彩。
2.积极实践，遵循改革原则
学校应把课间操纳入学校思想品德教育、素质教育、审美教育、能力教育、智力开发及校风纪律建设体系，同时把课间操改革与小学生身心发展结合起来，广泛继承借鉴传统课间操理论与实践经验，借鉴学习关于做好课间操的经验与做法，为全面提高学生的素质服务。近年来，全国中小学课间操的改革已经开始，校领导和学生的思想认识已基本一致，取得的成绩和达到的效果是显而易见的，同时也为我们继续深入地把课间操的改革进行下去奠定了坚实的基础。
3.形式丰富，合理开展教学
⑴改变学生的做操位置和方向。改变班级、年级、男女生以及全校学生整体做操的站位，变换学生的做操方向，身体朝后做操、身体朝斜做操、单数排与双数排做相向操等。
⑵改变做操前的入场和退场形式。以前学生听打铃直接站成做操队形，现在变成铃声响起，学生在操场后面密集队形站好，随着音乐的变化，有节奏的向前跑进，跑成做操队形。退场时，按规定的年级和班级顺序，和着优美欢快的音乐，按规定路线逐一退场。通过位置和方向的改变，及入场和退场形式的改变，使学生在做操时对周围环境保持一种新鲜感，在不断的变化中寻找快乐，符合了学生身心特点，从而激发了做操的兴趣。
⑶学生有所领会后，教师请学生说出自己对广播操音乐的一些内心感受，并引导学生大胆联想，体会每节操对应音乐的感受。教师用生动、形象、准确的言语表达出每节操的意境，然后让学生在音乐的意境中做操，用自己的肢体动作和身体姿态以及表情来表达出对音乐和动作的理解，从动作中体会音乐的感受，从音乐中体会到做广播操的快乐，使学生有一种身临其境的感受和自我表现的欲望。
4.树立榜样，培养审美观
榜样的力量是无穷的。在教学中，我先挑选出几名学生作为领操员，然后对他们严格要求，专门训练。做操时，领操员按照教师的意图展示广播操动作，教师结合动作进行讲解，使每名学生都看到广播操的美。再通过对比，强化美的意识，然后让学生做动作，教师进行要领提示，采取男队、女队互相帮助的方法进行纠正，不断体会其中的美。接下来，学生互相欣赏，巩固好的动作，再次强化美的意识。通过做操动作、音乐、图形变化、观看影像等来陶冶学生的情操，培养做操的兴趣，提高做操的质量。
5.团结一致，大力宣传
为了提高学生对广播操的正确认识，增强学生对广播操的兴趣，我校领导也下了很大功夫。校长对体育教师提出了较高的要求，并发挥每位教师特别是班主任的主人翁意识，积极配合体育教师做好学生思想工作，抓好广播操。全校教师心往一处想，劲往一块使，形成了全校一盘棋的局面。俗话说得好“身教胜于言教”。由于全校教师的重视，学生深受影响，学生对广播操的认识得到提高、做操的积极性进一步增强。
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黄 波
课间操是校园文化的重要组成部分，是学校体育教学的补充和延伸，也是反映学校管理水平和学生精神面貌的一面镜子。学生每天做“两操”，其目的是为了锻炼身体，增强体质，陶冶情操。然而，很多学生却并没有意识到做操的重要性，究其原因，可能在于广播操内容的枯燥、组织形式的单一以及教学方法的不合理等，导致学生对做操失去兴趣。因此，要提高学生的做操质量，实现做操的真正目的，对学生广播操兴趣的培养是非常重要的。
如何培养小学生对广播操产生兴趣呢？首先应找准原因，才能采取相应的措施，做到有的放矢，收到事半功倍的效果。
一、原因分析
1.学生在思想上不重视。大部分学生对做课间操的目的和意义认识不清，对每天千篇一律的一套广播操感到枯燥乏味。
2.由于课间操是在室外集体统一进行，遇到炎热的夏天或者寒冷的冬天，学生感到特别不情愿，这也是学生厌倦广播操的一个原因。
3.现代健美操、韵律操的快节奏对现代意识较强的小学生具有较强的吸引力。
4.课间操是评价学校体育工作的一个重要方面，大多数学校都特别重视，也有严格的要求。但是对课间操效果的管理上没有一套行之有效的办法，养成了学生出操不出力的形式主义现象。
5.现今课间操的内容单一，形式呆板，没有很好地考虑学生的身心特点，使学生失去了兴趣和新鲜感。
二、应对策略
1.提升体育教师业务水平，做到科学教育
体育教师在安排课间操项目时，所选用的内容要符合学生的身心特点，要具有启发性、直观性、可接受性，使科学性和实效性高度统一。只有真正调动学生的积极性，才能变被动为主动。小学生正处在长身体、增知识，大脑发育还不完全的阶段，学习效率有一定的界限，超过了界限就会产生头晕，注意力不集中等现象。如果按课间操的要领认真地做，用力地做，使肢体的活动量加大，加强支配运动中枢神经细胞的兴奋程度，还会使支配学习思维中枢神经细胞抑制的更深，使大脑思维中枢神经细胞休息的更好，这样，再学习时，效率会更高一些。此外，还能加快心脏的搏动，加深呼吸，促进血液循环，加快体内新陈代谢过程，从而使在前两节课中积累的疲劳更快消除。课间操是全面锻炼学生身体的各个部位，培养正确身体姿态的一种易行的教材，特别是对小肌群和关节、韧带的锻炼，以及发展协调、柔韧等素质起到至关重要的作用。
我校的课间操也一直沿用这种广播操的形式，长期以来对调节学生身心、锻炼身体、培养学生良好的组织纪律性等方面起到了非常好的作用。由于天天做操，组织模式死板，学生的个性受到压制，典型的后果是做操不认真，出工不出力的懒散现象非常严重。虽然经常采取检查、评比等措施进行激励，但总是“雨过地皮干”，作用不大，更谈不上根本性的转变。所以我们应该顺应时代的发展，进行课间操的创新改革，让课间操的形式丰富多彩。
2.积极实践，遵循改革原则
学校应把课间操纳入学校思想品德教育、素质教育、审美教育、能力教育、智力开发及校风纪律建设体系，同时把课间操改革与小学生身心发展结合起来，广泛继承借鉴传统课间操理论与实践经验，借鉴学习关于做好课间操的经验与做法，为全面提高学生的素质服务。近年来，全国中小学课间操的改革已经开始，校领导和学生的思想认识已基本一致，取得的成绩和达到的效果是显而易见的，同时也为我们继续深入地把课间操的改革进行下去奠定了坚实的基础。
3.形式丰富，合理开展教学
⑴改变学生的做操位置和方向。改变班级、年级、男女生以及全校学生整体做操的站位，变换学生的做操方向，身体朝后做操、身体朝斜做操、单数排与双数排做相向操等。
⑵改变做操前的入场和退场形式。以前学生听打铃直接站成做操队形，现在变成铃声响起，学生在操场后面密集队形站好，随着音乐的变化，有节奏的向前跑进，跑成做操队形。退场时，按规定的年级和班级顺序，和着优美欢快的音乐，按规定路线逐一退场。通过位置和方向的改变，及入场和退场形式的改变，使学生在做操时对周围环境保持一种新鲜感，在不断的变化中寻找快乐，符合了学生身心特点，从而激发了做操的兴趣。
⑶学生有所领会后，教师请学生说出自己对广播操音乐的一些内心感受，并引导学生大胆联想，体会每节操对应音乐的感受。教师用生动、形象、准确的言语表达出每节操的意境，然后让学生在音乐的意境中做操，用自己的肢体动作和身体姿态以及表情来表达出对音乐和动作的理解，从动作中体会音乐的感受，从音乐中体会到做广播操的快乐，使学生有一种身临其境的感受和自我表现的欲望。
4.树立榜样，培养审美观
榜样的力量是无穷的。在教学中，我先挑选出几名学生作为领操员，然后对他们严格要求，专门训练。做操时，领操员按照教师的意图展示广播操动作，教师结合动作进行讲解，使每名学生都看到广播操的美。再通过对比，强化美的意识，然后让学生做动作，教师进行要领提示，采取男队、女队互相帮助的方法进行纠正，不断体会其中的美。接下来，学生互相欣赏，巩固好的动作，再次强化美的意识。通过做操动作、音乐、图形变化、观看影像等来陶冶学生的情操，培养做操的兴趣，提高做操的质量。
5.团结一致，大力宣传
为了提高学生对广播操的正确认识，增强学生对广播操的兴趣，我校领导也下了很大功夫。校长对体育教师提出了较高的要求，并发挥每位教师特别是班主任的主人翁意识，积极配合体育教师做好学生思想工作，抓好广播操。全校教师心往一处想，劲往一块使，形成了全校一盘棋的局面。俗话说得好“身教胜于言教”。由于全校教师的重视，学生深受影响，学生对广播操的认识得到提高、做操的积极性进一步增强。
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