大学生网络游戏成瘾的现状及应对策略
人际关系障碍。研究表明，影响大学生人际关系的关键性因素有社会背景和心理因素。患有网络成瘾症的学生一般都会与老师、同学产生交往障碍，产生较深的“代沟”问题。另外，这部分大学生的个性特征在人际互动中常表现为：不尊重他人，以自我为中心，过于功利、过于依赖、妨忌心强、自卑、敌意、偏激、退缩、内心不合群等等。如果沉迷于网络游戏，会更加缺乏人际交流，产生自闭倾向。
（五）、严重影响身体健康
青年人长期沉迷于网络和游戏，左前脑发育受到伤害后，会进一步影响右脑发育，处于亚健康状态或直接导致心理障碍。网络游戏对的大学生的身体危害。重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适，以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎症，对大学生身体健康极为不利。
五、大学生网络游戏成瘾的干预策略
大学生长期迷恋网络游戏严重影响身心健康，亦已成为一种社会性公害，所以家庭、学校、社会要形成一种合力，共同关注和解决好这一问题。分析他们游戏成瘾的原因，最主要的目的还是要从中探讨它对心理动机的启示作用及是如何使他们把对游戏的热情同样运用到学习中去。要想把更多的学生拉回来，首先从机制上、管理上，从健康网络的建设上去着手，希望学校在学生心理健康方面多增加些内容、多组织一些集体活动，让学生感到身后有一个集体，有社会的支持，而不是形单影孤。
（一）要建立预防网络成瘾症措施，督促学生做到以下四点：
1、遵守校规校纪，养成健康的学习、生活规律，不到校外网吧上网，绝对杜绝通宵上网。
2、学会利用网络进行科学研究，学会利用网络发展自己，充分利用网络资源提高学习效果、工作水平和综合素质。
3、遵守网络公共道德规范，严格自律，杜绝不健康上网方式。
4、建立同学自己的网站，用健康、有价值的信息填充网络空间。
（二）要突出学生的主体，建立良好的外部环境。
要切实加强对学校周围“三室两厅”的管理和整顿工作。当前，国家对电子游戏不是禁绝而是持严格管理的态度。网络游戏对学生的危害，网吧仅是传播场所之一，罪魁祸首是游戏本身，是游戏的内容和情节。有关管理部门当务之急是大力组织开发具有我国文化特色的、主题积极、内容健康而又情节生动、为学生喜好的网络游戏产品，这样可以阻止不健康进口游戏泛滥。因此，我国应当尽快建立对进口游戏软件的审查制度和流入渠道的监管制度，制定游戏产品的评审分级标准和分级管理制度，定期向社会公布不适宜青少年玩的游戏名称。
最近，中国共产党中央办公厅，国务院办公厅下发了《关于加强大学生学生活动场所建设和管理工作的通知》，强调“对设置带有赌博功能的网络游戏机和非法定节假日允许未成年人入内的网络游戏厅，要坚决予以取缔”。这是目前解决学生网络游戏成瘾问题的根本措施。
学校也将加强管理，规范校内上网秩序和净化内部网络资源，宣传普及心理健康知识，开展对“网络成瘾症”的预防和救助行动；同时积极联合和呼吁社会各界和部门，规范电子游戏市场，创建良好的社会文化环境。
（三）真正地激发和培养学生的内部动机。
大学生对网络游戏上瘾，完全是出于一种对游戏本身的痴迷和热爱，是出于一种内部动机的驱使。要真正地激发和培养学生的内部动机，就必须培养学生爱学习的习惯，并不断予以强化。这一建议虽然有点“老调重弹”，但却另有着更深层次的涵义。我们发现，当进入大学以后，因为没有升学压力，和高中以前相学习压力比减轻很多，其学习动机就已经开始分化了，学习动机纯粹是一种来自内部的认知内驱力和希望成为一名心目中理想的“大学生”形象如考研的外部动力。因此，大学教师的授课水平和个性特征非常重要，它们会影响到大学新生对学习的兴趣以及对学校生活的热爱。如果这一时期的学生学习动机能被很好地激发，则对于其以后的学习生活能提供非常好的习惯支持。然而，由于大学生之间在智力水平上有着或多或少的差异，加上大学教师的授课方式有时缺乏生动性和趣味性，则学生的学习效果会很快发生两极分化，学习“跟不上”的学生越来越多，这部分学生起初由于认知内驱力和羡慕学生地位所引起的学习动机肯定会发生变化，出现“60分万岁”现象。解决这一问题，一是要依靠教师授课水平的不断提高，二是要在平时的教育过程中注意培养学生的学习责任心，养成良好的学习习惯。只有高度的学习责任心，才能使学生时刻以学习为重，一旦遇到不懂的问题，他总是会千方百计去搞清楚。这种学习的责任心能使学生主动形成良好的学习习惯，一般来说，只要是智力水平正常的学生，有了良好的学习习惯，就一定会在学习上获得较为优秀的成绩。那些痴迷于电子游戏的学生，实际上对电子游戏也产生了一种类似“责任心”的情感，一切以游戏为最重要，有一种迫切“赢”得“战”胜利的需要。如果对待学习上的难题也能象对待游戏中的难题一样，一切就会变得不同。
（四）要教会学生判断和选择，指导和帮助学生合理安排好活动。
加强对学生的独立性训练。有研究发现，个体的独立性程度会影响到其成就感的高低。这一点非常重要，但往往最不容易做到，因为中国几千年来的传统观念一时无法彻底打破，要消除学生对家庭的依附感，使他懂得家庭、父母的财富和知识并不等于他自己的财富和知识，一切都需要靠学生自己今天的努力才能使自己将来成为一个有用的人才，做到这一点，并不很容易，培养大学生独立性的重担，往往家长远离高校，无法有意识地承担起来，教育的责任最终又落到教师的头上。因此，有必要加强家长学校的活动，争 《大学生网络游戏成瘾的现状及应对策略(第3页)》
本文链接地址：http://www.oyaya.net/fanwen/view/4409.html
（五）、严重影响身体健康
青年人长期沉迷于网络和游戏，左前脑发育受到伤害后，会进一步影响右脑发育，处于亚健康状态或直接导致心理障碍。网络游戏对的大学生的身体危害。重复、机械的运动和长时间的操作可引起腰酸、背疼、全身不适，以肩关节、肘关节、腕关节为多见的关节无菌性炎症，对大学生身体健康极为不利。
五、大学生网络游戏成瘾的干预策略
大学生长期迷恋网络游戏严重影响身心健康，亦已成为一种社会性公害，所以家庭、学校、社会要形成一种合力，共同关注和解决好这一问题。分析他们游戏成瘾的原因，最主要的目的还是要从中探讨它对心理动机的启示作用及是如何使他们把对游戏的热情同样运用到学习中去。要想把更多的学生拉回来，首先从机制上、管理上，从健康网络的建设上去着手，希望学校在学生心理健康方面多增加些内容、多组织一些集体活动，让学生感到身后有一个集体，有社会的支持，而不是形单影孤。
（一）要建立预防网络成瘾症措施，督促学生做到以下四点：
1、遵守校规校纪，养成健康的学习、生活规律，不到校外网吧上网，绝对杜绝通宵上网。
2、学会利用网络进行科学研究，学会利用网络发展自己，充分利用网络资源提高学习效果、工作水平和综合素质。
3、遵守网络公共道德规范，严格自律，杜绝不健康上网方式。
4、建立同学自己的网站，用健康、有价值的信息填充网络空间。
（二）要突出学生的主体，建立良好的外部环境。
要切实加强对学校周围“三室两厅”的管理和整顿工作。当前，国家对电子游戏不是禁绝而是持严格管理的态度。网络游戏对学生的危害，网吧仅是传播场所之一，罪魁祸首是游戏本身，是游戏的内容和情节。有关管理部门当务之急是大力组织开发具有我国文化特色的、主题积极、内容健康而又情节生动、为学生喜好的网络游戏产品，这样可以阻止不健康进口游戏泛滥。因此，我国应当尽快建立对进口游戏软件的审查制度和流入渠道的监管制度，制定游戏产品的评审分级标准和分级管理制度，定期向社会公布不适宜青少年玩的游戏名称。
最近，中国共产党中央办公厅，国务院办公厅下发了《关于加强大学生学生活动场所建设和管理工作的通知》，强调“对设置带有赌博功能的网络游戏机和非法定节假日允许未成年人入内的网络游戏厅，要坚决予以取缔”。这是目前解决学生网络游戏成瘾问题的根本措施。
学校也将加强管理，规范校内上网秩序和净化内部网络资源，宣传普及心理健康知识，开展对“网络成瘾症”的预防和救助行动；同时积极联合和呼吁社会各界和部门，规范电子游戏市场，创建良好的社会文化环境。
（三）真正地激发和培养学生的内部动机。
大学生对网络游戏上瘾，完全是出于一种对游戏本身的痴迷和热爱，是出于一种内部动机的驱使。要真正地激发和培养学生的内部动机，就必须培养学生爱学习的习惯，并不断予以强化。这一建议虽然有点“老调重弹”，但却另有着更深层次的涵义。我们发现，当进入大学以后，因为没有升学压力，和高中以前相学习压力比减轻很多，其学习动机就已经开始分化了，学习动机纯粹是一种来自内部的认知内驱力和希望成为一名心目中理想的“大学生”形象如考研的外部动力。因此，大学教师的授课水平和个性特征非常重要，它们会影响到大学新生对学习的兴趣以及对学校生活的热爱。如果这一时期的学生学习动机能被很好地激发，则对于其以后的学习生活能提供非常好的习惯支持。然而，由于大学生之间在智力水平上有着或多或少的差异，加上大学教师的授课方式有时缺乏生动性和趣味性，则学生的学习效果会很快发生两极分化，学习“跟不上”的学生越来越多，这部分学生起初由于认知内驱力和羡慕学生地位所引起的学习动机肯定会发生变化，出现“60分万岁”现象。解决这一问题，一是要依靠教师授课水平的不断提高，二是要在平时的教育过程中注意培养学生的学习责任心，养成良好的学习习惯。只有高度的学习责任心，才能使学生时刻以学习为重，一旦遇到不懂的问题，他总是会千方百计去搞清楚。这种学习的责任心能使学生主动形成良好的学习习惯，一般来说，只要是智力水平正常的学生，有了良好的学习习惯，就一定会在学习上获得较为优秀的成绩。那些痴迷于电子游戏的学生，实际上对电子游戏也产生了一种类似“责任心”的情感，一切以游戏为最重要，有一种迫切“赢”得“战”胜利的需要。如果对待学习上的难题也能象对待游戏中的难题一样，一切就会变得不同。
（四）要教会学生判断和选择，指导和帮助学生合理安排好活动。
加强对学生的独立性训练。有研究发现，个体的独立性程度会影响到其成就感的高低。这一点非常重要，但往往最不容易做到，因为中国几千年来的传统观念一时无法彻底打破，要消除学生对家庭的依附感，使他懂得家庭、父母的财富和知识并不等于他自己的财富和知识，一切都需要靠学生自己今天的努力才能使自己将来成为一个有用的人才，做到这一点，并不很容易，培养大学生独立性的重担，往往家长远离高校，无法有意识地承担起来，教育的责任最终又落到教师的头上。因此，有必要加强家长学校的活动，争 《大学生网络游戏成瘾的现状及应对策略(第3页)》
★读了本文的人也读了：