高校体育素质教育研究
惯和自觉、持久的锻炼身体的习惯。
3.2.4 体育行为 是指一个人在体育运动中良好的精神风貌与道德作风的外在表现。包括竞技场上的体育行为，即尊重裁判，尊重对手，遵守比赛规则与纪律，以礼服人，靠技取胜，顽强拼搏，奋勇进取及良好的自制力等，还包括竞技场外的体育行为，即以良好的心态正视对方和比赛结果，自觉地控制情绪与行为，为双方的精彩表演喝彩，做文明观众，当文明啦啦队等。
3.2.5 体育文化 体育不仅仅是一些外在的身体活动的表现形式，更是一种内在的文化形态，有着独特的、丰富的内涵。体育文化是指“关于人类体育运动的物质、制度、精神文化的总和，”大体包括体育认识、体育价值、体育理想、体育道德与行为等。体育文化外在的身体表现形式和内在的意识形态方面的内容已经成为对青少年进行教育的一项重要内容，理应在高校体育中具有重要的地位与作用。
4 实施高校体育素质教育的具体对策
素质教育是适应21世纪社会主义现代化建设客观需要的教育，是一个全新的教育观念和教育模式。各级领导和教育行政主管部门必须加强学习，充分认识到在当前形势下实施素质教育的必要性、重要性和紧迫性，从根本上转变教育观念，尽快地将思想认识与实际行动统一到中央的决定上来，务必将全面推进素质教育作为实现中华民族伟大复兴和实施“科教兴国”战略的一项重要举措来抓，切实认真地加强领导、监督与管理，恪尽职守、狠抓落实，确保此项工作的顺利实施。
4.1 坚持“以教学为中心”，“以健康第一”为主导，进一步深化教学改革，不断地提高教学质量和学生的身心健康水平，是实施素质教育的重要条件
4.1.1 牢固树立“健康第一”的思想，合理地调整课程设置
“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现”。从世界卫生组织对健康所做的定义可以看出：“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。”有资料显示普通高校约有10%～30%的学生存在不同程度的心理健康问题”，并认为“当代大学生的心理健康水平普遍偏低”而且“具有普遍性”，已经引起各个有关方面的极大关注和重视。之所以如此，究其原因，与目前高校体育课程设置不合理和缺乏对学生进行必要健康教育有关。因此，适当地调整课程设置、尽快开设健康教育课，使学生建立科学的健康观，是不断提高心理健康水平的一个重要手段。
4.1.2 适当地调整课程内容，促进学生全面发展 从目前高校体育课程的内容来看，智力因素的内容过多，而非智力因素的内容偏少，致使教学中只重视智力开发，而忽视非智力因素的培养，这是造成所培养的人才难以适应社会需要的一个主要原因。素质教育不仅强调要重视学生智力开发，还强调要“培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力”等非智力因素的培养。由此可见，适当地增加非智力因素的内容，以掌握“三基”和培养创新精神与实践能力为重点，逐步提高学生的体育能力、体育意识、体育行为等，是全面推进素质教育的关键。
4.1.3 进一步明确学生的主体地位 充分发挥教师的主导作用 关于谁是教学的主体，学术界曾有过争论，虽有异议，但基本形成共识，即学生是教学的主体。强调学生的主体地位并非意味着可以削弱教师的主导作用。相反，只有充分发挥教师的主导作用才能充分发挥学生的主体作用。从这一点来看，教师必须要想方设法精心地去设计、组织与管理教学，不断地培养学生的参与意识，调动学生练习的积极性、主动性与自觉性，实现“教”与“学”双方密切配合，才能不断地提高教学质量。
4.1.4 教学模式的多样化，是提高教学效果的一个重要条件 在5种有影响的教学模式中，“系统学习”的模式似乎是被广大教师所普遍采用的固定不变的教学模式。这种模式虽然对教学有一定的作用，但也有其明显的局限性，它“只能形成学生的复现认识活动，不能充分发挥他们的创造思维”，而且硬性灌输，被动参与和机械性模仿，也极大地影响着学生练习的积极性、主动性与自觉性。可见，依据不同的教学目的，不同的发展水平和教师与教学条件的可行性等来选择有针对性的教学模式，使教学模式多样化，是使教学生动活泼地开展的一个重要条件。
4.2 在“健康第一”思想的指导下，必须坚持“以课外体育锻炼为重点”
4.2.1 积极开辟“第二课堂”，为学生进行课外体育锻炼创造良好的条件 据观察和了解，一些学生对参加课外体育锻炼具有一定的愿望，只是由于缺乏自己所喜欢的项目和教师必要的组织与指导而使锻炼计划搁浅。因此，充分发挥教师的专业特长，开设一些学生喜闻乐见的项目，建立若干个辅导站，通过教师定期的辅导与学生的进“站”锻炼，不断地提高他们体育意识，真正掌握一，两种今后能长期从事体育锻炼的项目，养成自觉锻炼的习惯，奠定终身体育的基础，并不断地提高健康水平。
4.2.2 积极地扶持与建立各种俱乐部 鼓励他们定期地举办各种比赛或活动，使更多的学生加入到体育锻炼的行列
4.2.3 延长场馆时间，提高现有设施利用率 《决定》明确指出要“确保学生课外体育活动时间，不得挤占体育活动时间和场所”。为给学生课外体育锻炼提供必要的条件，必须充分挖掘内部潜力，通过延长场馆的开放时间和提高现有设施的利用率来满足学生锻炼的需求。
4.2.4 在比赛中培养学生的体育意识、体育能力和体育行为 通过举办各种形式的体育比赛，激发他们为了比赛而主动锻炼的积极性与自觉性，逐步培养他们的参与意识，健身意识和竞争意识，不断地提高他们自我锻炼的能力和体育比赛的组织与管理能力，以及养成良好的体育行为，形成良好的体育道德作风等。
4.3 建立一支高素质的教师队伍，是顺利实施素质教育的根本
教师是教学活动的具体参与者和组
4.4 探索新的教育模式和方法
围绕着“高校体育如何实施素质教育”进行深入、细致的科学研究，努力探索适合新时期社会主义建设需要的新的教育模式和教育方法，为全面推进素质教育提供必要的理论依据和切实可行的做法。
4.5 进一步加强校园体育文化建设
充分发挥校园体育文化的认识功能，娱乐功能和导向功能通过各种形式的体育文化活动，既能提高学生的个人文化修养和审美情趣；又能提高学生对体育的认识、对体育政策、法规和制度的认识，培养学生的体育意识、体育能力、体育行为与体育情感，以及良好的意志品质坚韧不拔的精神等，对于促进《全民健身计划纲要》开展、贯彻与实施高校体育素质教育和社会主义精神文明建设等，都有着积极的重要作用。
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3.2.4 体育行为 是指一个人在体育运动中良好的精神风貌与道德作风的外在表现。包括竞技场上的体育行为，即尊重裁判，尊重对手，遵守比赛规则与纪律，以礼服人，靠技取胜，顽强拼搏，奋勇进取及良好的自制力等，还包括竞技场外的体育行为，即以良好的心态正视对方和比赛结果，自觉地控制情绪与行为，为双方的精彩表演喝彩，做文明观众，当文明啦啦队等。
3.2.5 体育文化 体育不仅仅是一些外在的身体活动的表现形式，更是一种内在的文化形态，有着独特的、丰富的内涵。体育文化是指“关于人类体育运动的物质、制度、精神文化的总和，”大体包括体育认识、体育价值、体育理想、体育道德与行为等。体育文化外在的身体表现形式和内在的意识形态方面的内容已经成为对青少年进行教育的一项重要内容，理应在高校体育中具有重要的地位与作用。
4 实施高校体育素质教育的具体对策
素质教育是适应21世纪社会主义现代化建设客观需要的教育，是一个全新的教育观念和教育模式。各级领导和教育行政主管部门必须加强学习，充分认识到在当前形势下实施素质教育的必要性、重要性和紧迫性，从根本上转变教育观念，尽快地将思想认识与实际行动统一到中央的决定上来，务必将全面推进素质教育作为实现中华民族伟大复兴和实施“科教兴国”战略的一项重要举措来抓，切实认真地加强领导、监督与管理，恪尽职守、狠抓落实，确保此项工作的顺利实施。
4.1 坚持“以教学为中心”，“以健康第一”为主导，进一步深化教学改革，不断地提高教学质量和学生的身心健康水平，是实施素质教育的重要条件
4.1.1 牢固树立“健康第一”的思想，合理地调整课程设置
“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现”。从世界卫生组织对健康所做的定义可以看出：“健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。”有资料显示普通高校约有10%～30%的学生存在不同程度的心理健康问题”，并认为“当代大学生的心理健康水平普遍偏低”而且“具有普遍性”，已经引起各个有关方面的极大关注和重视。之所以如此，究其原因，与目前高校体育课程设置不合理和缺乏对学生进行必要健康教育有关。因此，适当地调整课程设置、尽快开设健康教育课，使学生建立科学的健康观，是不断提高心理健康水平的一个重要手段。
4.1.2 适当地调整课程内容，促进学生全面发展 从目前高校体育课程的内容来看，智力因素的内容过多，而非智力因素的内容偏少，致使教学中只重视智力开发，而忽视非智力因素的培养，这是造成所培养的人才难以适应社会需要的一个主要原因。素质教育不仅强调要重视学生智力开发，还强调要“培养学生的竞争意识、合作精神和坚强毅力”等非智力因素的培养。由此可见，适当地增加非智力因素的内容，以掌握“三基”和培养创新精神与实践能力为重点，逐步提高学生的体育能力、体育意识、体育行为等，是全面推进素质教育的关键。
4.1.3 进一步明确学生的主体地位 充分发挥教师的主导作用 关于谁是教学的主体，学术界曾有过争论，虽有异议，但基本形成共识，即学生是教学的主体。强调学生的主体地位并非意味着可以削弱教师的主导作用。相反，只有充分发挥教师的主导作用才能充分发挥学生的主体作用。从这一点来看，教师必须要想方设法精心地去设计、组织与管理教学，不断地培养学生的参与意识，调动学生练习的积极性、主动性与自觉性，实现“教”与“学”双方密切配合，才能不断地提高教学质量。
4.1.4 教学模式的多样化，是提高教学效果的一个重要条件 在5种有影响的教学模式中，“系统学习”的模式似乎是被广大教师所普遍采用的固定不变的教学模式。这种模式虽然对教学有一定的作用，但也有其明显的局限性，它“只能形成学生的复现认识活动，不能充分发挥他们的创造思维”，而且硬性灌输，被动参与和机械性模仿，也极大地影响着学生练习的积极性、主动性与自觉性。可见，依据不同的教学目的，不同的发展水平和教师与教学条件的可行性等来选择有针对性的教学模式，使教学模式多样化，是使教学生动活泼地开展的一个重要条件。
4.2 在“健康第一”思想的指导下，必须坚持“以课外体育锻炼为重点”
4.2.1 积极开辟“第二课堂”，为学生进行课外体育锻炼创造良好的条件 据观察和了解，一些学生对参加课外体育锻炼具有一定的愿望，只是由于缺乏自己所喜欢的项目和教师必要的组织与指导而使锻炼计划搁浅。因此，充分发挥教师的专业特长，开设一些学生喜闻乐见的项目，建立若干个辅导站，通过教师定期的辅导与学生的进“站”锻炼，不断地提高他们体育意识，真正掌握一，两种今后能长期从事体育锻炼的项目，养成自觉锻炼的习惯，奠定终身体育的基础，并不断地提高健康水平。
4.2.2 积极地扶持与建立各种俱乐部 鼓励他们定期地举办各种比赛或活动，使更多的学生加入到体育锻炼的行列
4.2.3 延长场馆时间，提高现有设施利用率 《决定》明确指出要“确保学生课外体育活动时间，不得挤占体育活动时间和场所”。为给学生课外体育锻炼提供必要的条件，必须充分挖掘内部潜力，通过延长场馆的开放时间和提高现有设施的利用率来满足学生锻炼的需求。
4.2.4 在比赛中培养学生的体育意识、体育能力和体育行为 通过举办各种形式的体育比赛，激发他们为了比赛而主动锻炼的积极性与自觉性，逐步培养他们的参与意识，健身意识和竞争意识，不断地提高他们自我锻炼的能力和体育比赛的组织与管理能力，以及养成良好的体育行为，形成良好的体育道德作风等。
4.3 建立一支高素质的教师队伍，是顺利实施素质教育的根本
教师是教学活动的具体参与者和组
织者，是影响教学效果的决定性因素。因此，在全面推进素质教育的过程中，关键是必须建立一支高素质的教师队伍。一方面，通过各种渠道广纳贤才，引进一批德才兼备的高层次的人才，不断地调整教师的知识结构，学历结构和教学能力；一方面要切实地做好“以培养全体教师为目标，骨干教师为重点的继续教育”工作，鼓励他们进修和拿学位，从而不断地更新知识，普遍提高教学工作能力。同时，还必须制定相应的优惠政策，如工资、福利待遇、科研经费（项目）的申请与使用等，这是稳定人心、安心工作，充分发挥其主观能动性的重要条件。
4.4 探索新的教育模式和方法
围绕着“高校体育如何实施素质教育”进行深入、细致的科学研究，努力探索适合新时期社会主义建设需要的新的教育模式和教育方法，为全面推进素质教育提供必要的理论依据和切实可行的做法。
4.5 进一步加强校园体育文化建设
充分发挥校园体育文化的认识功能，娱乐功能和导向功能通过各种形式的体育文化活动，既能提高学生的个人文化修养和审美情趣；又能提高学生对体育的认识、对体育政策、法规和制度的认识，培养学生的体育意识、体育能力、体育行为与体育情感，以及良好的意志品质坚韧不拔的精神等，对于促进《全民健身计划纲要》开展、贯彻与实施高校体育素质教育和社会主义精神文明建设等，都有着积极的重要作用。
《高校体育素质教育研究》
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