能 不 能 与 父 母 说 说 心 里 话

    （安徽天长中学王文捷）

架起与父母沟通的“心桥”

    下面几招“沟通术”，也许有助于同学们架起一座与父母沟通的“心桥”。

    第一招：“读心”术。大家要了解父母，孝敬父母。如在节日或父母生日时送点礼物表达心意，或一同外出联络感情；多利用言语表达你的关心，如早上要向父母说声“早晨好”，外出时要向父母说声“再见”并交代预计回家的时间等。

    第二招：“出击”术。每周主动跟父母一起做几件事，边做边交流；每天可在饭前饭后，和父母主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，让家人一起分享你的喜怒哀乐。

    第三招：“责任”术。除读书学习外，还要积极协助父母做家务，主动分担一些家庭责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等。

    第四招：“道歉”术。如果有些事情是你做得不对，不要逃避，不要沉默不理，要主动道歉，这样会得到父母的理解。

    第五招：“写信”术。如果直接和父母对话，可能会惹他们生气，或者没有和父母对话的机会，你可以用写信的方式，在信中写出事情的真相、自己的心情，以及对父母的希望等。

    第六招：“协议”术。与父母协商签订沟通协议书，在协议书中，除了对自己提出要孝敬、尊重父母的要求外，也对父母正确养育教导孩子的行为做出要求，并随时在家庭生活中进行监督。

    第七招：“倾听”术。当被父母批评或责骂时，不要急于反驳，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害人的事，试着平心静气地先听完父母的想法，这样也许会真正理解你的父母。◇

    （四川省长宁县中学　王建强）        

常回家说说

    不久前看到一项关于中学生的调查。当被问到有心里话会对谁说时，大部分人选择了把心里话闷在肚子里，接着依次为：写在日记本里、和好朋友诉说、告诉老师、说给父母听。可见很多人都不愿意对自己的父母说出心里话。

    按理说父母是和自己最亲的人，为什么有心事不愿和父母说呢？我认为这一方面是由于有些父母一味要求子女按照自己的意愿去做，不给他们选择的余地；另一方面是由于父母和子女有代沟，话说不到一起去，子女觉得和父母没什么好谈的。笔者认为，这是一种很不好的现象。因为在生活中，父母的经验毕竟比我们中学生要丰富得多，对种种问题也看得比较透彻，如果我们把为难的事情告诉父母，肯定会得到有效的帮助。此外，把心事告诉自己的父母，不憋在心里，这样也不失为一种缓解心理压力的好办法。同时，也希望普天下为人父母者要善于倾听儿女们的心里话，懂得尊重和理解他们内心的想法，善于以身作则去教诲和引导，只有这样，父母才能成为儿女们心中的“知心朋友”。常回家说说心里话，在成长的路上也许就会少几分迷惘和失落。◇

    （广州　余古） 

    观 点 集 萃 

    　我认为亲子沟通的方式随着年龄的变化而要有所改变。当孩子还小时，父母应给孩子更多的宽容，父母占据沟通的主动权；当孩子长大后，父母与孩子的沟通应处于平等的地位，这个时候的沟通应该互相体谅。

    ——福建省清流县邮政局　黄旺发

    孩子想对父母说的心里话，有许多是难于启齿的话题。譬如自己早恋、有手淫行为等等。像这类问题，孩子不对父母说，除了两代人之间有着天然的代沟之外，更重要的一点就是一些父母在得知孩子有不良行为后，往往盲目对孩子进行批评甚至打骂。其实，孩子在成长过程中出现“越轨”行为也是自然的，父母不要惊慌，要沉着冷静，静观孩子的思想动向，以求“对症下药”。

    ——贵州石阡县委宣传部张仕

    家 长 谈 心

让孩子健康成长

    常言道：快乐与别人共享，快乐可以增加一倍；痛苦与别人分担，痛苦可以减少一半。同样，家长与中学生沟通，不仅可以让孩子获得源源不断的精神动力，更能让孩子体会到父母的爱，加深彼此间的感情，使孩子的身心得到健康发展。

    父母是孩子的启蒙老师，父母的一言一行无时无刻不在影响着孩子的人生观、价值观。当孩子有