寻找心灵的钥匙
现在很多学校都有了自己的专职心理老师,都有了自己的心理咨询室。但很多同学对心理咨询还是存在这样的误解:心理咨询只是躲在心理咨询室玩催眠,或者是听咨询师胡侃,要不就是开点药,给点建议什么的。
其实,心理咨询是一个过程。这个过程需要多长时间,要根据来访者而定。咨询员根据来访者变化的进度和来访者一起确定一个个小的咨询目标,再一步步实现。大家看!汤姆在给马治疗时就是这样的,他之所以没有答应安妮去纽约为马治疗,我想也许是因为他还没看过马,自己也不知道咨询的过程需要多长时间。后来,安妮一直问他需要多长时间治好马,他一直说这要看马自己,看马自己发生变化的进度。这与心理咨询过程何等相似!
在心理咨询的过程中,心理咨询员尽可能创造一种让来访者感到放松和安全的情境。汤姆没去纽约,而是让安妮带着马来到远离尘嚣的马语者的居所。大自然的怀抱最能让人感到放松。汤姆并不赶进度,他始终根据马成长的节拍,格蕾丝成长的节拍安排“辅导进程”。如马还很不安时,他就什么也不做,仅仅远远地、温柔地看着马:马脱了缰,尽情地奔跑,尽情地宣泄,他就静静地等,等马宣泄完了再回到他的身旁;格蕾丝的勇气还不足以回忆过去,他就不再勉强…… 在心理咨询的过程中,咨询员会无条件地给予来访者支持与鼓励,与来访者建立一种彼此信任的关系。格蕾丝终于能重新开车那一段:汤姆似乎没做什么,他只是将车开过来,静静地将格蕾丝让到了驾驶员的位子上而已。然后便是鼓励地看着她,:将破草帽扣到了自己的脸上,开始满不在乎地睡觉。他把自己的生命交给了格蕾丝,以此表达着自己对格蕾丝最大的信任。格蕾丝的假肢终于有了力量…… 心理咨询员帮助来访者挖掘的是其自身的力量。这样,来访者最终会凭自己的能力解决自己的问题,不仅问题得到解决,人也变得更加有力量了。当他离开咨询员时,他会发现自己有了足够强的能力,以至于他不再需要咨询员了。马、格蕾丝还有安妮,在汤姆的支持、鼓励、引导下,最终都是通过自己的努力解决自己的问题的。在心理咨询的过程中,他们的能力得到提高,信心也大大增强。他们终于可以独立处理自己的事,不再需要汤姆了。
很多人都认为,谁身上发生了问题,就是“谁”需要心理咨询,其他的人都与“本案”无关的。但我们知道:人,是系统中的人。现在,既然系统中的一个点发生了问题,那么,系统本身可能也有故障。既然要解决系统中人的问题,那就有必要考察人所处的系统中其他点发生的问题。所以,汤姆为了治疗马的心理疾病,还替格雷斯与安妮进行了“辅导”。 其实说了这么多,就是想让大家明白:不在心理咨询室,不是由“心理咨询员”进行的,不一定就不是心理咨询;在心理咨询室,由“心理咨询员”进行的也不一定就是心理咨询。关键是要看自己的心是否真的被打开,因为这是心理咨询员心理咨询工作的第一步。 同学们要是你也丢了开心的钥匙,要是你真的忘了开心的方法,那也没关系。只是,你千万不要忘了!还有专门帮助别人把心打开的人,那就是马语者——心理咨询员! ! !