闲暇活动的健身作用及其组织

活动：登山、踏青、划龙舟、荡秋千、踢键子、踏跷板等。
　　总之，充分利用闲暇时间，开展丰富多彩健身活动，对于提高国民身体素质，在全社会形成祟尚健康，参与健身的良好风气，推动《全民健身计划》实施，将起到积极作用。愿大家共同努力，不断探索，把我们的闲暇体育健身活动安排得更加充实、科学、合理。

　　参考文献
　　《生活方式研究》何畏等著，甘肃人民出版杜，１９９０．

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