把握内涵，做好青少年心理健康辅导教育
把握内涵，做好青少年心理健康辅导教育
文/普晓年
摘 要：作为心理辅导教师，要了解青少年的心理行为问题，理解心理辅导的内涵，做好青少年心理健康辅导教育。
关键词：内涵；青少年；心理健康辅导
心理健康辅导教育是学校教育工作的一个新课题，是帮助学生正确处理好学习、生活、择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。作为心理辅导教师，我们要了解青少年的心理行为问题，理解心理辅导的内涵，做好青少年心理健康辅导教育。
一、了解青少年的心理行为问题
有关调查研究表明：在我国中小学生中间，约20%左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、依赖、神经质、人际关系不良等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题严重地影响着儿童青少年自身的健康发展。作为一个教育工作者，每时每刻都在和我们的教育对象—青少年学生进行交流对话，肩负着未来教育的使命，必须了解青少年的心理行为问题，采取有效的心理辅导措施，帮助学生健全人格，健康成长。
二、理解心理辅导的内涵
《中国共产党中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“要加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强中学生适应社会生活的能力。”心理健康辅导是心理学领域的一个专业概念。多年来，学者、专家纷纷为心理辅导作出定义。综合各家观点，我认为，学生心理辅导是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，帮助学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发自身潜能，促进学生心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。
三、做好青少年心理健康辅导
1.心理辅导要和风细雨
法国作家拉封丹写过一则寓言，讲的是北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风大发威力，寒气逼人，结果行人把大衣裹得更紧；南风徐徐吹拂，春暖花开，行人脱下大衣。对有心理偏差的学生，教师要讲究教育和心理辅导方法，不应对学生进行严厉的批评惩罚，这样会使学生的“大衣裹得更紧”，不会向你敞开心扉，而采用和风细雨“南风”式的教育方法，你会轻而易举地让学生“脱掉大衣”，达到你的教育目的，收到更好的教育效果。
2.心理辅导要爱与理性并存
现在“以人为本”“爱的教育”是我们常常提及和应用的教育理念。然而，有太多的教师和家长混淆了什么是爱、什么是保护、什么是关心。对学生进行心理辅导，我们要爱着他，尊重他，帮助他，引导他，但不要利用、不要强硬控制，用理性对待每一个学生，找出他们的个体差异，因人施教，给他们一个成长的适应这个个体的发展。我们要做的是给他爱的教育，帮助他成长为一个独立的人、一个成熟的人、一个充满爱的人。
3.心理辅导要寄予辅导对象美好的期望
美国心理学家曾做过这样一个实验，研究人员提供给一个学校一些学生名单，并告诉校方，他们通过一项测试发现，该校有几名天才学生，只不过尚未在学习中表现出来。其实，这是从学生的名单中随意抽取出来的几个人。然而，有趣的是，在学年末的测试中，这些学生的学习成绩的确比其他学生高出很多。研究者认为，这就是由于教师期望的影响。
心理辅导教师对学生寄予美好的期望，通过各种方式向学生传达“你很优秀”等良好的信息，使学生感受到教师的关注，会产生一种激励作用。对少年犯罪儿童的研究表明，许多学生成为少年犯的原因之一就在于不良期望的影响。
4.心理辅导要有适当的高度要求
心理学家查丁奈（R.B.Cialdini）发现，当人们拒绝接受一个较大的要求后，认知上的不协调会驱使他们建立新的平衡，因而容易接受一个较小的要求。当小要求与大要求有明显联系，且紧跟在大要求之后提出时，人们更容易接受这个小要求。
作为心理辅导者，要能准确把握辅导对象的心理偏差和盲点以及心理素质水平，在当学生为改变自己某方面感到畏难时，教师及时给予学生适当的目标要求，给他们制造一个不太高的“门槛”，逐步引导，让他们有成功的心理需求，并能主动去完善，去实现。
总之，心理辅导是一个过程，在这个过程中，心理辅导教师的职责在于通过心理辅导，给学生以一定的帮助、指导，促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化，能对自己的行为作出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题，不断保持与增进身心健康，增强适应社会生活的能力。
参考文献：
［1］成君忆。渔夫与管理学。新华出版社，2005.
［2］邱炳武。中学生常见心理问题。科学出版社，2001.
（作者单位 甘肃省山丹县二中） 《把握内涵，做好青少年心理健康辅导教育》
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文/普晓年
摘 要：作为心理辅导教师，要了解青少年的心理行为问题，理解心理辅导的内涵，做好青少年心理健康辅导教育。
关键词：内涵；青少年；心理健康辅导
心理健康辅导教育是学校教育工作的一个新课题，是帮助学生正确处理好学习、生活、择业和人际关系，培养健全人格的手段和有效途径。作为心理辅导教师，我们要了解青少年的心理行为问题，理解心理辅导的内涵，做好青少年心理健康辅导教育。
一、了解青少年的心理行为问题
有关调查研究表明：在我国中小学生中间，约20%左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、依赖、神经质、人际关系不良等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题严重地影响着儿童青少年自身的健康发展。作为一个教育工作者，每时每刻都在和我们的教育对象—青少年学生进行交流对话，肩负着未来教育的使命，必须了解青少年的心理行为问题，采取有效的心理辅导措施，帮助学生健全人格，健康成长。
二、理解心理辅导的内涵
《中国共产党中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出：“要加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志，艰苦奋斗的精神，增强中学生适应社会生活的能力。”心理健康辅导是心理学领域的一个专业概念。多年来，学者、专家纷纷为心理辅导作出定义。综合各家观点，我认为，学生心理辅导是指教育者运用心理学、教育学、社会学、行为科学乃至精神医学等多种学科的理论与技术，帮助学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发自身潜能，促进学生心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。
三、做好青少年心理健康辅导
1.心理辅导要和风细雨
法国作家拉封丹写过一则寓言，讲的是北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风大发威力，寒气逼人，结果行人把大衣裹得更紧；南风徐徐吹拂，春暖花开，行人脱下大衣。对有心理偏差的学生，教师要讲究教育和心理辅导方法，不应对学生进行严厉的批评惩罚，这样会使学生的“大衣裹得更紧”，不会向你敞开心扉，而采用和风细雨“南风”式的教育方法，你会轻而易举地让学生“脱掉大衣”，达到你的教育目的，收到更好的教育效果。
2.心理辅导要爱与理性并存
现在“以人为本”“爱的教育”是我们常常提及和应用的教育理念。然而，有太多的教师和家长混淆了什么是爱、什么是保护、什么是关心。对学生进行心理辅导，我们要爱着他，尊重他，帮助他，引导他，但不要利用、不要强硬控制，用理性对待每一个学生，找出他们的个体差异，因人施教，给他们一个成长的适应这个个体的发展。我们要做的是给他爱的教育，帮助他成长为一个独立的人、一个成熟的人、一个充满爱的人。
3.心理辅导要寄予辅导对象美好的期望
美国心理学家曾做过这样一个实验，研究人员提供给一个学校一些学生名单，并告诉校方，他们通过一项测试发现，该校有几名天才学生，只不过尚未在学习中表现出来。其实，这是从学生的名单中随意抽取出来的几个人。然而，有趣的是，在学年末的测试中，这些学生的学习成绩的确比其他学生高出很多。研究者认为，这就是由于教师期望的影响。
心理辅导教师对学生寄予美好的期望，通过各种方式向学生传达“你很优秀”等良好的信息，使学生感受到教师的关注，会产生一种激励作用。对少年犯罪儿童的研究表明，许多学生成为少年犯的原因之一就在于不良期望的影响。
4.心理辅导要有适当的高度要求
心理学家查丁奈（R.B.Cialdini）发现，当人们拒绝接受一个较大的要求后，认知上的不协调会驱使他们建立新的平衡，因而容易接受一个较小的要求。当小要求与大要求有明显联系，且紧跟在大要求之后提出时，人们更容易接受这个小要求。
作为心理辅导者，要能准确把握辅导对象的心理偏差和盲点以及心理素质水平，在当学生为改变自己某方面感到畏难时，教师及时给予学生适当的目标要求，给他们制造一个不太高的“门槛”，逐步引导，让他们有成功的心理需求，并能主动去完善，去实现。
总之，心理辅导是一个过程，在这个过程中，心理辅导教师的职责在于通过心理辅导，给学生以一定的帮助、指导，促进他们认识结构和情感与态度模式有所变化，能对自己的行为作出评价和选择，解决在学习和生活中出现的问题，不断保持与增进身心健康，增强适应社会生活的能力。
参考文献：
［1］成君忆。渔夫与管理学。新华出版社，2005.
［2］邱炳武。中学生常见心理问题。科学出版社，2001.
（作者单位 甘肃省山丹县二中） 《把握内涵，做好青少年心理健康辅导教育》
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