柔弱的女儿会坚强——例谈丧失心理辅导
柔弱的女儿会坚强——例谈丧失心理辅导
作者/卜连英
一、一般资料
求助者，于某，女，17岁，汉族，某职高综合班二年级学生。幼小生长发育无异常，适龄上学，学习成绩较好，性格较内向。身体健康，没有重大身体疾病史，没有精神病史。此次来访前未进行过咨询和治疗。于学校心理信箱收到她的求助信件，诉父亲得了绝症，不久于人世，面对家庭突如其来的灾难，不知所措，来信求助。收到来信后，与她预约了第二天的面谈。第一次来访时的情况：来访者准时来到咨询室，来访时表情呆滞，神情冷漠，动作缓慢而拘谨，僵硬地坐下，声音极低、极弱、极平静地叙述，犹如在说着和自己不相干的事情，后来在心理老师的积极关注下，眼圈渐红，偶有痛哭失声，情绪逐渐宣泄。
二、主述和个人陈述
主述：父亲得了绝症，不久于人世，面对家庭突如其来的灾难，焦急无助。
第一封来信：“爸爸病了，这病是不可能被治愈的，他将会因剧烈的疼痛而永远地离开我。我该怎么办？这段时间我猜想他一定痛得很厉害，每次回家看到他，都觉得他身体一天比一天差，人一天比一天瘦。这段时间他总是要妈妈再打电话问问上海的专家医生，自己的病能不能开刀，他明知这是不可能的。他总说，自己病得好苦，自己快死了。我觉得他想活着的愿望很强烈。但他又是绝望的。他说，女儿还小，他还不放心离开，他还不想死。他经常一个人在哭，我该怎么办？我该怎样安慰他？让他在活着的这段时间能够快乐地度过？我该怎么做，才能让妈妈不再睡不着觉，不再难过得一天天消瘦下去？老师，你能告诉我吗？你能帮我吗？”
求助者陈述：父亲得了绝症，是胰腺癌，到上海去看过专家医生，医生说回家吧，不用开刀了。现在父亲总是一个人在家里，妈妈要上班，因为家里实在没有钱，我在这儿读书，每个星期还要向妈妈要生活费。父亲变得很瘦，人很虚弱，他说自己病得好苦。他说自己要死了，说疼得厉害。但他又常会嚷着要母亲带他去上海再看看医生，问问医生可不可以开刀。他求生的欲望还很强烈。每次回去我总是尽量地弄些父亲以前爱吃的东西给他，总是平静地面对着父亲，不在父亲面前流露一点不开心，总是劝他放宽心，会慢慢好起来的。可是我心里知道，父亲再也好不起来了。我还可以为父亲做点什么呢？母亲白天要去上班，晚上总是睡不着，她一天比一天消瘦。有时晚上妈妈会哭醒，这时我总是陪着她。每次回去我总是尽力地帮着做一些家务，但是母亲还是那么难过，那么不开心。我不知道我要怎么做才可以让父亲少点病痛，可以让母亲少点难过？现在已经是高二了，学习也紧张起来了，可是课堂上我好像听不进去。眼前总是出现父亲的痛苦、母亲的心酸。
三、观察与他人反映
咨询过程中心理老师发现其叙事条理清楚，语速很慢，时有停顿中断，情绪压抑严重。行为动作缓慢而拘谨，对人有礼貌，衣着整洁，说到父亲的病痛和母亲的心酸，眼圈会红红的，但极力控制，并不失态。
据了解，同学老师反映求助者平时性格比较内向，与同学交往不多，与老师关系不错，学习成绩不错，处于班级前五名。但近来，情绪低落，少言寡语，总是独来独往，几乎不和同学说话。班主任找她谈过话，了解她家的情况，与她谈心多次，但似乎效果不佳。
四、初步评估与诊断
于某作为一个未成年人，父亲患上了癌症，已经被医院劝回家，等待她的是父亲的死亡。父亲对死亡的抗拒不接受、母亲的悲伤痛苦、高中繁重的学习压力、对即将失去父亲的不舍——这一切让柔弱的高中女孩不知所措。
丧失就是指失去亲近的人，可能是死亡也可能是离开，使人有一种被抛弃感。哀伤是对丧失的反应，包括所有的丧失，哀伤不仅仅是一种悲伤情绪，而且涉及思想、情绪、行为和身体感觉的整体过程。它对于重建心理平衡、恢复自我功能是非常重要的。
很明显，于某正在感受哀伤，她即将面临父亲的亡故，面临丧失。
一个人成长的过程就是一个不断改变的过程，这其中会经历各种各样的丧失。由于高中生的心理发展尚未完全成熟，应对丧失的能力薄弱，如果没有科学的帮助，丧失会给他的现在和将来带来不良的后果。所以，现在于某急需的是丧失心理辅导，她需要以一种相对正确的方式面对父亲的即将亡故。
五、心理咨询与辅导
研究和事实证明对丧失心理进行早期的干预支持，可以帮助他们以正确的生活态度和方式来应对自己的悲伤情绪，更好地适应新的生活。对于于某，前后共进行了9次面谈咨询，其中有五次是在其父亲离开人世后进行的。面谈的主要内容如下：
1.积极关注，鼓励宣泄
给来访者提供一个安全的环境，允许她表达对父亲即将去世的哀伤是很必要的。如果回避表达，让这些情绪长久地埋藏在心里，会成为造成未来心理问题的隐患，会持续地给心理健康带来负面影响。第一次来访时，于某克制、有礼貌，眼睛凝视着前方，平静、缓慢地叙述着父亲的情况，仿佛所有的全是和她无关的事情，脸上几乎没有流露一丝的哀伤。但偶尔的目光接触，她的眼神暴露了一切——茫然而绝望，能感觉到她内心的痛苦和哀伤正在进行，是她在极力地压抑、控制。
“让你谈那些事情的确很难，但是说出来会有好处。在你任何想谈的时候你都可以告诉我。”在咨询师真诚的劝慰下，她终于在咨询室哭了，无助地哭了。她说她发现自己的精神世界发生了根本的变化，面临的是一种最深层的丧失感。带着这种痛苦，好根本没有办法投入到学习之中，她不愿意将这种痛苦告诉同学和老师，不想看到别人怜悯的眼光。她也不想将这种消极与失落的心态告诉母亲，怕母亲会为此承受更多的心理压力……渐渐的，她敞开心扉，把内心的感受倾吐了出来。用她的话说： 《柔弱的女儿会坚强——例谈丧失心理辅导》
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作者/卜连英
一、一般资料
求助者，于某，女，17岁，汉族，某职高综合班二年级学生。幼小生长发育无异常，适龄上学，学习成绩较好，性格较内向。身体健康，没有重大身体疾病史，没有精神病史。此次来访前未进行过咨询和治疗。于学校心理信箱收到她的求助信件，诉父亲得了绝症，不久于人世，面对家庭突如其来的灾难，不知所措，来信求助。收到来信后，与她预约了第二天的面谈。第一次来访时的情况：来访者准时来到咨询室，来访时表情呆滞，神情冷漠，动作缓慢而拘谨，僵硬地坐下，声音极低、极弱、极平静地叙述，犹如在说着和自己不相干的事情，后来在心理老师的积极关注下，眼圈渐红，偶有痛哭失声，情绪逐渐宣泄。
二、主述和个人陈述
主述：父亲得了绝症，不久于人世，面对家庭突如其来的灾难，焦急无助。
第一封来信：“爸爸病了，这病是不可能被治愈的，他将会因剧烈的疼痛而永远地离开我。我该怎么办？这段时间我猜想他一定痛得很厉害，每次回家看到他，都觉得他身体一天比一天差，人一天比一天瘦。这段时间他总是要妈妈再打电话问问上海的专家医生，自己的病能不能开刀，他明知这是不可能的。他总说，自己病得好苦，自己快死了。我觉得他想活着的愿望很强烈。但他又是绝望的。他说，女儿还小，他还不放心离开，他还不想死。他经常一个人在哭，我该怎么办？我该怎样安慰他？让他在活着的这段时间能够快乐地度过？我该怎么做，才能让妈妈不再睡不着觉，不再难过得一天天消瘦下去？老师，你能告诉我吗？你能帮我吗？”
求助者陈述：父亲得了绝症，是胰腺癌，到上海去看过专家医生，医生说回家吧，不用开刀了。现在父亲总是一个人在家里，妈妈要上班，因为家里实在没有钱，我在这儿读书，每个星期还要向妈妈要生活费。父亲变得很瘦，人很虚弱，他说自己病得好苦。他说自己要死了，说疼得厉害。但他又常会嚷着要母亲带他去上海再看看医生，问问医生可不可以开刀。他求生的欲望还很强烈。每次回去我总是尽量地弄些父亲以前爱吃的东西给他，总是平静地面对着父亲，不在父亲面前流露一点不开心，总是劝他放宽心，会慢慢好起来的。可是我心里知道，父亲再也好不起来了。我还可以为父亲做点什么呢？母亲白天要去上班，晚上总是睡不着，她一天比一天消瘦。有时晚上妈妈会哭醒，这时我总是陪着她。每次回去我总是尽力地帮着做一些家务，但是母亲还是那么难过，那么不开心。我不知道我要怎么做才可以让父亲少点病痛，可以让母亲少点难过？现在已经是高二了，学习也紧张起来了，可是课堂上我好像听不进去。眼前总是出现父亲的痛苦、母亲的心酸。
三、观察与他人反映
咨询过程中心理老师发现其叙事条理清楚，语速很慢，时有停顿中断，情绪压抑严重。行为动作缓慢而拘谨，对人有礼貌，衣着整洁，说到父亲的病痛和母亲的心酸，眼圈会红红的，但极力控制，并不失态。
据了解，同学老师反映求助者平时性格比较内向，与同学交往不多，与老师关系不错，学习成绩不错，处于班级前五名。但近来，情绪低落，少言寡语，总是独来独往，几乎不和同学说话。班主任找她谈过话，了解她家的情况，与她谈心多次，但似乎效果不佳。
四、初步评估与诊断
于某作为一个未成年人，父亲患上了癌症，已经被医院劝回家，等待她的是父亲的死亡。父亲对死亡的抗拒不接受、母亲的悲伤痛苦、高中繁重的学习压力、对即将失去父亲的不舍——这一切让柔弱的高中女孩不知所措。
丧失就是指失去亲近的人，可能是死亡也可能是离开，使人有一种被抛弃感。哀伤是对丧失的反应，包括所有的丧失，哀伤不仅仅是一种悲伤情绪，而且涉及思想、情绪、行为和身体感觉的整体过程。它对于重建心理平衡、恢复自我功能是非常重要的。
很明显，于某正在感受哀伤，她即将面临父亲的亡故，面临丧失。
一个人成长的过程就是一个不断改变的过程，这其中会经历各种各样的丧失。由于高中生的心理发展尚未完全成熟，应对丧失的能力薄弱，如果没有科学的帮助，丧失会给他的现在和将来带来不良的后果。所以，现在于某急需的是丧失心理辅导，她需要以一种相对正确的方式面对父亲的即将亡故。
五、心理咨询与辅导
研究和事实证明对丧失心理进行早期的干预支持，可以帮助他们以正确的生活态度和方式来应对自己的悲伤情绪，更好地适应新的生活。对于于某，前后共进行了9次面谈咨询，其中有五次是在其父亲离开人世后进行的。面谈的主要内容如下：
1.积极关注，鼓励宣泄
给来访者提供一个安全的环境，允许她表达对父亲即将去世的哀伤是很必要的。如果回避表达，让这些情绪长久地埋藏在心里，会成为造成未来心理问题的隐患，会持续地给心理健康带来负面影响。第一次来访时，于某克制、有礼貌，眼睛凝视着前方，平静、缓慢地叙述着父亲的情况，仿佛所有的全是和她无关的事情，脸上几乎没有流露一丝的哀伤。但偶尔的目光接触，她的眼神暴露了一切——茫然而绝望，能感觉到她内心的痛苦和哀伤正在进行，是她在极力地压抑、控制。
“让你谈那些事情的确很难，但是说出来会有好处。在你任何想谈的时候你都可以告诉我。”在咨询师真诚的劝慰下，她终于在咨询室哭了，无助地哭了。她说她发现自己的精神世界发生了根本的变化，面临的是一种最深层的丧失感。带着这种痛苦，好根本没有办法投入到学习之中，她不愿意将这种痛苦告诉同学和老师，不想看到别人怜悯的眼光。她也不想将这种消极与失落的心态告诉母亲，怕母亲会为此承受更多的心理压力……渐渐的，她敞开心扉，把内心的感受倾吐了出来。用她的话说： 《柔弱的女儿会坚强——例谈丧失心理辅导》
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