学校课余体育活动的探索

陈进武

摘要：体育已成为社会生活的热点,课余体育是学校体育教育的重要组成部分，是实现学校体育目标任务的基本途径之一。学校课余体育工作需要正确的思想、正确的思路。当前，学校体育教育改革赋予课外体育活动新的任务，要切实加强课外体育活动的理论研究，提供开展课外体育活动的科学理论依据。

关键词：课余体育 素质教育 终身体育 学校体育节

新的世纪，新的热点。体育已成为社会生活的热点；而学校课余体育，也将在进入新世纪的过程中，成为学校体育的热点。课余体育是指学生在课余时间里，运用各种身体练习和方法，以发展身体、增强体质、活跃身心、提高运动技术水平和丰富业余文化生活为目的而进行的体育教育活动。课余体育是学校体育教育的重要组成部分，是实现学校体育目标任务的基本途径之一。

辛勤耕耘在体育教育园地的园丁们渴望搞好学校课余体育工作，愿意为学生们夯实终身体育的基础。然而，面对那围绕中考体育成绩、达标合格或某些比赛的奖牌而形成的校园“热点”，同学与教师一起陷入了深深的思考。

学校课余体育工作需要正确的思想、正确的思路。

现代社会要由现代人来创造，现代人要由现代教育来造就。学校体育是现代教育的组成部分，是现代人在德、智、体、美各方面全面发展的重要手段。课余体育是学校体育的一个重要领域，也是学校教育的组成部分，还是校园文化建设的重要内容。它是学生在课余时间进行的体育活动及其与体育有关的一切活动的领地。

课余体育与体育课两者互相联系、互相补充。体育课为课余体育的开展奠定一定的身体和技术基础，为课余体育提供有关的知识和技能准备；课余体育为学生提供了一个实践检验体育课学习效果的活动条件。有关体育知识技能要靠学生在课余体育活动中去体验和运用、掌握；勇敢顽强的意志品质、优良的体育道德作风更需要学生通过在课余体育的实践中去磨练和培养；课余体育与体育课相互配合共同完成学校体育的目标任务。

由于课余体育在学校教育和学校体育中占有十分重要的地位，所以，课余体育历来受到了党和政府的高度重视。早在1951年7月，政务院通过的《关于改善各级学校学生健康状况的决定》中就明确规定：“学生每日体育、娱乐活动或生产劳动时间，除体育课及晨操或课间活动外，以1小时间至1小时半为原则。”1954年颁布并实行了《劳卫制》，将课余体育活动推向了一个新阶段。1964年8月，国务院批转了教育部、国家体委、卫生部《关于中小学生的健康状况和改进学校体育、卫生工作的报告》，要求学校体育面向广大学生，首先上好每周2节体育课，同时，要坚持作早操和课间操，安排好每周2次课外体育活动，有条件的学校要开始试行《青少年体育锻炼标准》等。1982年教育部又发出《关于保证中小学生每天有1小时体育活动的通知》，要求学校开展多种课外体育活动，保证每个学生每天有1小时以上的体育活动，并提出搞好学校课余体育训练，提高学生运动技术和成绩。1990年国务院批准颁布的《学校体育工作条例》第三章第10条规定：“普通中小学、农业中学、职业中学每天应安排课间操，每周要安排3次以上课外体育活动，保证学生每天有1小时的体育活动时间（含体育课）”；在第四章中，又对课余体育训练和竞赛做了明确的指示和规定。同年，国家教委下达的《大学生体育合格标准》、《中学生体育合格标准》也都对课余体育活动提出了明确具体的要求。现行的《中华人民共和国体育法》第20条明确规定：“学校应当组织多种形式的课外体育活动，开展课余训练和体育竞赛……”。为课余体育的广泛开展提供了强有力的法律保证，为课余体育的发展指明了方向。

余暇时间是开展课余体育活动的重要前提：当前，国家提出了教育要由应试教育向素质教育转变，大力提倡素质教育。为此，有关部门和学校采取了下少改革措施，如削减学时，减轻学生负担，给予学生更大更多的自主权，为学生提供更多的自由支配时间。作为学校要积极引导学生做好合理支配余暇时间的工作，适时组织一些健康快乐的课余体育活动，努力实施素质教育，全面提高学生各方面的素质。

娱乐体育是课余体育活动的主要形式：体育从它诞生的那一刻起就与游戏和娱乐结下了不解之缘，游戏和娱乐是体育运动的基础，是体育活动诞生的灵魂，随着体育教育发展的不同阶段，不同教育学派的不同追求，致使游戏和娱乐在体育中的比重越来越小。当社会发展到今天，人们都更加清楚地认识到游戏和娱乐在人类身心成长过程中

的价值和意义。无论是小学生、中学生还是大学生，甚至是世界著名的美国西点军校的官兵们，他们都无一例外，乐于接受游戏，而非训练。

在现代社会，生活节奏越来越快，身处现代社会的学生，在紧张的学习、工作之余，必须通过一定的方式来放松紧张的精神，调整生活的节奏。在课余体育中开展多种多样的消遣娱乐性的体育活动，恰是学生调整、顺应新的生活节奏的重要辅助手段。

体育终身化是课余体育的新追求：终身体育是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育指导及教育。课余体育是终身体育的关键环节，它在终身体育中起着重要的作用。

1、它有助于培养学生的终身体育意识，所谓终身体育意识，主要是指人们对从事体育活动的理性认识和实践期望。终身体育意识的培养，主要依赖于有关体育基本理论知识的学习和对体育实践的情感体验。课余体育活动还为学生提供了一个自主运用所学体育基本理论知识，施展体育各方面才能的机会。通过课余体育活动来培养学生的终身体育意识，有独到的作用。

2、它有助于培养学生的终身体育兴趣：学生参加课余体育活动可以根据自己的兴趣、爱好自愿选择其活动的内容、形式、方法，富有吸引力，能引起学生浓厚的兴趣，满足愉悦身心的情感体验。课余体育活动对培养学生的终身体育兴趣，有重要的作用。

3、它有助于培养学生终身体育习惯：终身体育习惯是人们经过长期体育实践巩固下来的终身从事体育活动的行为特征。终身体育习惯的养成，有赖于终身体育意识和兴趣的培养，以及持之以恒的意志努力，并有一个从不自觉到自觉、从不习惯到习惯的逐步培养过程。持之以恒地参加课余体育活动本身就是终身体育的行为，是终身体育习惯的培养过程。

4、它是奠定学生终身体育基础的有效手段，课余体育对增强学生体质，培养学生终身体育的意识、兴趣、能力和习惯，有着不可替代的作用。课余体育的发展要以终身体育为主线，要体现出为终身体育服务的方向，要为学生打下一个良好的终身体育基础。

综上所述，如何有效地开展课外体育活动是一个值得认真探讨的问题。在此，结合我校课外体育活动开展的实践，谈谈如何组织开展好

学校课外体育活动的看法；通过“学校体育节”这种形式，全面有效

地展开了我校的课外体育活动，简述如下：

精心地组织和积极地开展好“学校体育节”是有效地开展好学校课外体育活动的关键：

一、学校体育节的发动、组织与实施：搞好学校体育节必须抓好制定方案、思想发动、组织实施几个环节。

1、制定方案：

1、1建立组织领导；课外体育活动的内容、项目以及开展的形式多样、参与的人员多，进行组织领导、协调的工作量大，仅靠体育教师的努力是很难的，因此，建立一个有校领导及有关部门人员共同参与管理的课外体育活动管理体系，是必不可少的。对此，我认为具体做法是，由分管体育的校长具体负责，由教务处、体育组、校团委、校学生会体育部，以及各班班主任组成管理网络，把课外体育的具体项目、任务、组织形式和规模大小根据要求分配给各部门具体组织和实施。

1、2、确定活动形式与时间；课外体育活动的开展，其内容广、工作量大而且繁杂，要想把它开展得很顺利而又有条理性，就必然要付出很多的劳动，通过多年的具体工作实践，对课外体育活动所开展的项目等形成一种不成文的惯例，每学年的同一时间都能如期开展活动，使课外体育活动走上正规化，从而形成了良性循环状态。

1、2、1、课外体育活动项目的安排与体育教学内容和体育竞赛项目紧密结合，选择与体育课、学校体育竞赛项目有关的活动内容，使体育教学与课外活动功能相互促进、相互提高，又使课外活动与运动训练竞赛紧密结合，在普及的基础上能有所提高。对此，在课外体育活动的开展中，适时的举行篮球赛、田径运动会、棋牌比赛及其它小型比赛等，这样能对学生课外体育活动情况进行比较，同时又能提高学生的锻炼积极性和培养其爱国主义、集体主义的精神。

1、2、2、课外活动组织形式多样化：课外体育活动的目的和功能就是使更多的人有更多的时间参与体育活动和身体锻炼。应选择以身体活动为主，并能使较多人参加的活动项目，使学生在紧张的学习之余能得到及时的调整和放松。由于课外体育活动不象体育课那样有确定的教学大纲的制约，活动的组织形式灵活多样，内容也更加丰富多彩，更具有吸引力，使学生在活动中感到愉快，愿意参加，在各种活动中产生良好的情感。

1、2、3、课外活动项目要注意季节性特点：在课外体育活动中，选择与季节气候相吻合的项目便于课外体育活动的组织和开展。

1、2、4、内容安排的科学性和合理性：课外体育活动过程，同样是体育教学过程，只是其形式和内容更丰富、更广泛而已。体育教学的过程，也就是教师教学信息输出和学生对信息的接收过程。教师教学信息的输出时机的把握是很重要的，即要在不同时期安排不同的课外体育活动内容。在课外体育活动的锻炼中，我们根据学校体育工作

的安排，及时的调整学生课外活动的内容。

1、2、5、要注重课外体育活动的功能：综观课外体育活动的功能，归纳起来大致包括以下几个方面：①锻炼的功能；②学习的功能；③愉悦的功能；④宣传教育的功能；⑤发展个性和特长的功能。课外体育活动的功能从根本上讲还取决于课外体育活动本身所固有的特点和学校教育的需要。课外体育活动始终是体育教育活动的一个重要组成部分，其最终的目的、功能就是使学生能积极的参加课外体育活动，保证在校期间有足够的身体活动时间，增强体质和体能；使学生有充沛的精力进行文化课的学习，提高学习效益，为终身体育打下良好的基础。

1、3、制定活动规程：根据项目特点来制定，一定要做到客观、公正、公平，而且清楚、通俗、易懂，形成条文。

2、思想发动：

2、1、召开领导小组会议，讲清实施方案中的各项任务、要求，统一思想，统一步调。召开各层领导小组负责人的会议，听取汇报，检查落实情况，使上下各级工作同步进行；

2、2、通过学校广播电台和宣传橱窗进行广泛宣传报道；

2、3、对所有参加体育节活动的工作人员进行思想动员，引起足够重视，兢兢业业，严肃认真地做好体育节活动期间的准备工作；

2、4、做好全校师生的思想教育和组织工作，使他们充分认识到学校体育节的目的和价值。号召大家积极参加这一活动，搞好全民健身活动。

3、组织实施：搞好活动，制定好实施方案只是第一步，要把方案落实到实处，取得理想的效果，严密细致的组织实施是十分重要的。如每年校外体育竞赛活动运动队的组建和训练；每年一次的全校田径运动会；迎春越野长跑比赛等，这些组织复杂的专业性项目由体育教

研组具体组织实施；每年一届的校篮球赛、体育活动月和广播操比赛由校团委和学生会体育部组织、宣传和发动，班主任紧密配合并积极组织本班学生进行针对性的锻炼，体育组全面负责指导其他教师和学生体育骨干在各项竞赛中的裁判能力培训；课外活动由各班班主任具体组织，体育教师到场对学生进行具体的技术辅导；所有课外体育活动和竞赛的场地、器材，由体育组全面负责协调；这样就形成了一个严格的体育课外活动的管理体系，化整为零，各负其责。既减轻了体育教师的过重负担，同时又使各种项目和活动都能落到实处，不仅仅是一种写在纸上的计划。

二、学校体育节的主要形式：①广播操比赛；②全校秋季田径运动会；③各种球类比赛；④各种友谊比赛（教职工联队与技能组对抗赛、师生友谊赛、年级对抗赛、与校外球队的对抗赛等）；⑤小型比赛（跳绳、拨河、障碍接力等比赛）；⑥体育摄影、体育征文等的评比活动；⑦体育知识讲座；⑧体育知识竞赛；⑨年度“最有价值球员”、“校梦之队”的评选活动；⑩“先进体育班集体”、“体育活动积极分子”、“最佳裁判”的评比活动等。

体育节的组织形式要生动，不拘一格，应有所创新，避免每年都是同一形式，应根据各校的实际情况有针对性地组织好体育节，动员全体学生都参加，调动全校师生员工参加体育节的积极性。通过这些举措，从而使学校的课外体育活动收到很好的效果。

当前，学校体育教育改革赋予课外体育活动新的任务，要切实加强课外体育活动的理论研究，提供开展课外体育活动的科学理论依据，制订相应的评估和管理目标体系和具体办法，加强对课外体育活动的人力、物力和时间的投入，特别是在实施《体育法》和全民健身计划的形势下，更应做好课外体育活动的领导和管理工作，把课外体育活动推上一个新的发展阶段，振兴整个学校的体育事业。

参考文献：

1、高等学校试用教材 体育理论 高等教育出版社 1985

2、刘瑞武 试述课外体育活动的任务、功能和发展趋势 中国学校体育 1993（3）

3、魏成玉 如何组织开展好课外体育活动 中国学校体育 1993（3）

4、曲宗湖 杨文轩 课余体育新视野 人民体育出版社 1999

5、周登高 毛振民等 有关学校体育教学的若干热点问题对话 《体育教学》 1999年1-6期

(本文获湖州市2002年高中体育学科论文评比二等奖）