影响高职生学习效能感形成因素研究
影响高职生学习效能感形成因素研究
宁波城市职业技术学院景观生态环境学院 卢秋锦；王翠环
【摘要】自我效能感理论已成为当今教育心理学界备受关注的一个热点课题，它的研究成果已经被广泛应用到学生学习的各个领域中。本文拟在高职教育中对学生的学习效能感进行一点探讨，以期从中可以得到一些有益的启示，为本校素质教育的推进和提高尽一点绵薄之力。
【关键词】自我效能感；学习效能感；高职生
【Abstract】Cultivating innovative talents with science literacy has become the 21st century major challenges facing the educationsector in China. Thus, social self-control ability development of students ´ cognitive abilities and put forward higher requirements. Thisrequirement students must have a strong sense of self-efficacy. Theory of self-efficiency has become a hot topic of research ineducational psychology, is widely applied to all areas of student learning. In this plan in higher vocational education on students ´self-efficacy is discussed, with a view to where you can get some useful lessons, for advancing and improving University qualityeducation doing something humble.
【Key words】Self efficacy;Learning self-efficacy;Higher vocational education
【中图分类号】G422.64 【文章标识码】B 【文章编号】1326-3587（2013）03-0002-02
一、学习效能感的由来和内涵
班杜拉在1977 年总结自己和他人研究成果的基础上，提出了“自我效能感”这一概念，并于1986 年在《思想和行动的社会基础》一书中对自我效能理论作了系统的论述。自我效能感是指个体在执行某一行为操作之前对自己能否完成或者能够在什么水平上完成该活动所具有的信念、判断或自我知觉。自我效能不是与生俱来的，是个体在活动中通过一些信息源而获得或形成的。
学习自我效能感最早起源于班杜拉的自我效能感理论，是自我效能感在学习领域内的具体表现，即指学生对自己学习能力的信念，也就是学习者对能否利用所获得的技能或能力去完成某项学习任务的自信程度和自我评价，是个体对自己学习行为能力的一种主观判断。
二、影响高职生学习效能感形成的因素
伴随经济的快速发展，科学技术的进步、产业结构的优化升级，用人部门对人才培养的规格和质量提出了新的要求，因而职业学校的办学质量也因此倍受社会的关注。然而，新时期职业教育提出的新要求与高等职业院校学生生源层次低、学习现状堪忧的现实矛盾日益突出。大部分学生由于在升学考试时没有考出好成绩，不得己才选择了高职院校。进入高职院校后对自己的学校或所学专业不是很满意；对专业学习、自己的成长和成材、就业发展缺乏清醒的认识。在学习上缺乏学习自我效能感，即表现出动力不足，积极性不高等诸多不良因素。然而影响高职生学习自我效能感的因素是多方面的：社会方面的因素、学校方面的因素和家庭方面因素的影响等，也有来自学生自身素质的影响。研究表明影响学生学习自我效能感形成的主要因素来自以下几个方面：即个人的成败经验、替代性经验、言语性的劝说、情感和环境因素。
1、个人的成败经验。班杜拉认为，人的行为不仅要受到外部强化和替代强化的影响，而且还要受到自我强化的作用。
自我强化是指个体能自发地设定目标，并依靠信息反馈进行自我评价和自我调节。因此，事先设置预期的学习目标可以使学生在目标达成时，体验到学习的成功和快乐，从而形成学习自我效能感。
成功的学习经验总是会使人对自己的能力充满自信，往往成功人士都有很强的自信心，因为别人对自己的能力有过充分的肯定，因此，他们常常能够对自我效能建立起坚定的信念，对自己行为的有效性有着较高的评价，对周围事物以及自身的效能期望值要求比较高。然而，一个人多次经历困难挫折则容易对自己丧失信心，就会降低对自己的效能期望。当然，这也并不是绝对的，但它适用于大多数人。个人的成败还取决于其他多方面的因素，例如需要完成任务的难易程度，个人付出努力的多少，是否有外界的援助及援助的程度等等。这些外在因素都会影响到一个人自我效能感的建立。鉴于个人成败经验对学生的影响，学生只有亲身有过成功经验的体会，才能更进一步激发他们的学习潜能。因此教师在教学中，要依据教学内容和学生学习现状，帮助学生预先设置合理且有效的学习目标（学习目标的设置要经过反复琢磨，不可太难也不能让学生轻易而举就能达到），这样学生在目标达成时，才能真正体验到学习的成功，才能产生学习动力、激发潜能，学生的学习自我效能感自然就会得到提升。
2、替代性经验。个体通过观察跟自己相似或相像的他人的行为而获得的关于自我可能性的认识就是替代性经验。当人们在对自己的能力进行自我判断时，常常会借助于对别人的观察以及比较，这种信息来源就是替代性经验。如当人们看到跟自己相似或者不如自己的的人通过持续的努力获得某方面的成功时，他们就会相信自己也有这种能力取得成功，并愿意去进行尝试。相反，对于和自己差不多水平或是比自己优秀的人失败时，就会使观察者怀疑自己的能力，从而降低自信心，进而降低动机水平。由此可以看出，在替代性经验中榜样发挥着很重要的作用。所以，教师在教学中要充分发挥榜样的作用，帮助学生树立适当的成功榜样，让学生充分从榜样的身上获得学习的自信心、获取宝贵的经验，来提高自己的学习兴趣，同时教师要不断的鼓励学生去做进一步的尝试，还要因势利导，在榜样的学习中引导学生学会有效解决问题的方法和策略，进而增强学生的学习自我效能感；另外，教师要合理引导学生结合自身实际与榜样比较，不能盲目与学习成绩最好、学习能力最强的人比较，这样会使学生感降低自信心。要让学生学会进行自我比较，自我评价，对自己的学习状况、学习特征有一个清晰的认识，使学生在学习中、在成长中不断进步，从而促进学习自我效能感的提高。
3、言语性的劝说。言语性的劝说在教育领域中已经得到广泛应用，它包括他人的暗示、说服性告诫、建议、劝告以及自我规劝。言语劝不是在任何情况下都能发挥作用的，要想使言语劝说发挥最大作用，必须在直接经验或替代性经验的基础上进行劝说、鼓励才有效。但是在缺乏事实基础上进行的言语劝说，对于形成学生学习自我效能感的作用效果是不大的，为此在教学过程中教师需要结合学生学习生活的实际情况，对学生给予适当的、积极的、正面的言语反馈，在实事求是的基础上经常用鼓励性和表扬性的言语增强学生的积极性，从而来提高学生的学习自我效能感，对于当前的高职生，尤其是以个性自居的90 后要尽量少用批评、指责，甚至讽刺、挖苦等负面的言语。
4、情感和环境因素。情感和环境因素也是自我效能感形成的影响因素之一。在充满危机或紧张的情况下，或是负荷较大的环境下，会造成人们内心过度焦虑和紧张，以致干扰了正常的学习记忆和思维活动，此时处于高度的情绪紧张状态反而会降低对成功的预期水平。适度的紧张，情绪易于被唤起，是自我效能感形成的一个最佳条件，此时学生的学习效能会达到最高。
最后，环境因素对自我效能感的形成也有重要的影响作用，环境是外在因素，虽然对个体不起决定因素，但是但人们处于一定的环境中时，身心就会因环境的改变而改变。如当人们进入一个陌生而又易引起焦虑的环境中时，自我效能的预期水平与强度就会降低。在教学中，教师要创设情境，引导学生合理调节生理和情绪状态。以提高学生的学习自我效能感。
任何事情、事物的改变都不可能是单一的因素形成的，通常是几种信息在综合起作用，以上几种信息是影响高职生学习效能感的形成主要因素，还有其他信息在起作用，在以后的研究中本人还将作进一步研究和验证。就目前这几种信息如何影响以及在多大程度上影响自我效能感的形成与改变，也并不是适合于每个个体，也是因人而异的。高职生学习效能低下必然会影响到学生在科学文化知识、信息素养、人文素质等方面的发展，也容易造成学生心理性格等方面的缺失。因此，学习效能感在学生的自我发展中，在学生的内心建设中愈发凸显其关键所在。
三、结论
由以上我们可以得出结论，高职生学习效能感的形成是受多方面因素影响的，学生的学习效能感也是可塑的，而且可以通过多种途径进行教育提高。高职教育是高等教育的组成部分，肩负着我国生产、建设、管理、服务第一线技术应用型人才的培养。培养高职生的学习自我效能感，对学生的学习甚至一生的发展都有着极其重要的意义，因此，作为高职院校的一名教师我们有责任把培养学生的学习效能感作为教学工作中的第一要务，高职生学习自我效能感的培养不是一蹴而就的而是一个长期的工程，它需要各方面力量的配合和通力合作，还要需要有足够的耐心和细致的工作，我将在今后的学习和工作中继续进行相关研究。
【参考文献】
1、边玉芳，《学习的自我效能》浙江教育出版社2004
2、彦海林，论中学生学习自我效能感的培养[D].华中师范大2006
3、张大均，教育心理学[M].北京：人民教育出版社2005.10
4、王文静，情境认知与学习理论评述。http:www.hebiat.edu.cn/06/12/2003
5、毕佳萍，“90 后”高职生生涯教育需求研究与教育反思[D],华东师范大学2010
6、胡丹，信息化环境下中学生自主学习能力培养策略的行动研究[D].西南大学2009.05
7、张坤、张敏、李丽，自我效能感在教育中的作用[J]青少年研究2004 《影响高职生学习效能感形成因素研究》
本文链接地址：http://www.oyaya.net/fanwen/view/84294.html
宁波城市职业技术学院景观生态环境学院 卢秋锦；王翠环
【摘要】自我效能感理论已成为当今教育心理学界备受关注的一个热点课题，它的研究成果已经被广泛应用到学生学习的各个领域中。本文拟在高职教育中对学生的学习效能感进行一点探讨，以期从中可以得到一些有益的启示，为本校素质教育的推进和提高尽一点绵薄之力。
【关键词】自我效能感；学习效能感；高职生
【Abstract】Cultivating innovative talents with science literacy has become the 21st century major challenges facing the educationsector in China. Thus, social self-control ability development of students ´ cognitive abilities and put forward higher requirements. Thisrequirement students must have a strong sense of self-efficacy. Theory of self-efficiency has become a hot topic of research ineducational psychology, is widely applied to all areas of student learning. In this plan in higher vocational education on students ´self-efficacy is discussed, with a view to where you can get some useful lessons, for advancing and improving University qualityeducation doing something humble.
【Key words】Self efficacy;Learning self-efficacy;Higher vocational education
【中图分类号】G422.64 【文章标识码】B 【文章编号】1326-3587（2013）03-0002-02
一、学习效能感的由来和内涵
班杜拉在1977 年总结自己和他人研究成果的基础上，提出了“自我效能感”这一概念，并于1986 年在《思想和行动的社会基础》一书中对自我效能理论作了系统的论述。自我效能感是指个体在执行某一行为操作之前对自己能否完成或者能够在什么水平上完成该活动所具有的信念、判断或自我知觉。自我效能不是与生俱来的，是个体在活动中通过一些信息源而获得或形成的。
学习自我效能感最早起源于班杜拉的自我效能感理论，是自我效能感在学习领域内的具体表现，即指学生对自己学习能力的信念，也就是学习者对能否利用所获得的技能或能力去完成某项学习任务的自信程度和自我评价，是个体对自己学习行为能力的一种主观判断。
二、影响高职生学习效能感形成的因素
伴随经济的快速发展，科学技术的进步、产业结构的优化升级，用人部门对人才培养的规格和质量提出了新的要求，因而职业学校的办学质量也因此倍受社会的关注。然而，新时期职业教育提出的新要求与高等职业院校学生生源层次低、学习现状堪忧的现实矛盾日益突出。大部分学生由于在升学考试时没有考出好成绩，不得己才选择了高职院校。进入高职院校后对自己的学校或所学专业不是很满意；对专业学习、自己的成长和成材、就业发展缺乏清醒的认识。在学习上缺乏学习自我效能感，即表现出动力不足，积极性不高等诸多不良因素。然而影响高职生学习自我效能感的因素是多方面的：社会方面的因素、学校方面的因素和家庭方面因素的影响等，也有来自学生自身素质的影响。研究表明影响学生学习自我效能感形成的主要因素来自以下几个方面：即个人的成败经验、替代性经验、言语性的劝说、情感和环境因素。
1、个人的成败经验。班杜拉认为，人的行为不仅要受到外部强化和替代强化的影响，而且还要受到自我强化的作用。
自我强化是指个体能自发地设定目标，并依靠信息反馈进行自我评价和自我调节。因此，事先设置预期的学习目标可以使学生在目标达成时，体验到学习的成功和快乐，从而形成学习自我效能感。
成功的学习经验总是会使人对自己的能力充满自信，往往成功人士都有很强的自信心，因为别人对自己的能力有过充分的肯定，因此，他们常常能够对自我效能建立起坚定的信念，对自己行为的有效性有着较高的评价，对周围事物以及自身的效能期望值要求比较高。然而，一个人多次经历困难挫折则容易对自己丧失信心，就会降低对自己的效能期望。当然，这也并不是绝对的，但它适用于大多数人。个人的成败还取决于其他多方面的因素，例如需要完成任务的难易程度，个人付出努力的多少，是否有外界的援助及援助的程度等等。这些外在因素都会影响到一个人自我效能感的建立。鉴于个人成败经验对学生的影响，学生只有亲身有过成功经验的体会，才能更进一步激发他们的学习潜能。因此教师在教学中，要依据教学内容和学生学习现状，帮助学生预先设置合理且有效的学习目标（学习目标的设置要经过反复琢磨，不可太难也不能让学生轻易而举就能达到），这样学生在目标达成时，才能真正体验到学习的成功，才能产生学习动力、激发潜能，学生的学习自我效能感自然就会得到提升。
2、替代性经验。个体通过观察跟自己相似或相像的他人的行为而获得的关于自我可能性的认识就是替代性经验。当人们在对自己的能力进行自我判断时，常常会借助于对别人的观察以及比较，这种信息来源就是替代性经验。如当人们看到跟自己相似或者不如自己的的人通过持续的努力获得某方面的成功时，他们就会相信自己也有这种能力取得成功，并愿意去进行尝试。相反，对于和自己差不多水平或是比自己优秀的人失败时，就会使观察者怀疑自己的能力，从而降低自信心，进而降低动机水平。由此可以看出，在替代性经验中榜样发挥着很重要的作用。所以，教师在教学中要充分发挥榜样的作用，帮助学生树立适当的成功榜样，让学生充分从榜样的身上获得学习的自信心、获取宝贵的经验，来提高自己的学习兴趣，同时教师要不断的鼓励学生去做进一步的尝试，还要因势利导，在榜样的学习中引导学生学会有效解决问题的方法和策略，进而增强学生的学习自我效能感；另外，教师要合理引导学生结合自身实际与榜样比较，不能盲目与学习成绩最好、学习能力最强的人比较，这样会使学生感降低自信心。要让学生学会进行自我比较，自我评价，对自己的学习状况、学习特征有一个清晰的认识，使学生在学习中、在成长中不断进步，从而促进学习自我效能感的提高。
3、言语性的劝说。言语性的劝说在教育领域中已经得到广泛应用，它包括他人的暗示、说服性告诫、建议、劝告以及自我规劝。言语劝不是在任何情况下都能发挥作用的，要想使言语劝说发挥最大作用，必须在直接经验或替代性经验的基础上进行劝说、鼓励才有效。但是在缺乏事实基础上进行的言语劝说，对于形成学生学习自我效能感的作用效果是不大的，为此在教学过程中教师需要结合学生学习生活的实际情况，对学生给予适当的、积极的、正面的言语反馈，在实事求是的基础上经常用鼓励性和表扬性的言语增强学生的积极性，从而来提高学生的学习自我效能感，对于当前的高职生，尤其是以个性自居的90 后要尽量少用批评、指责，甚至讽刺、挖苦等负面的言语。
4、情感和环境因素。情感和环境因素也是自我效能感形成的影响因素之一。在充满危机或紧张的情况下，或是负荷较大的环境下，会造成人们内心过度焦虑和紧张，以致干扰了正常的学习记忆和思维活动，此时处于高度的情绪紧张状态反而会降低对成功的预期水平。适度的紧张，情绪易于被唤起，是自我效能感形成的一个最佳条件，此时学生的学习效能会达到最高。
最后，环境因素对自我效能感的形成也有重要的影响作用，环境是外在因素，虽然对个体不起决定因素，但是但人们处于一定的环境中时，身心就会因环境的改变而改变。如当人们进入一个陌生而又易引起焦虑的环境中时，自我效能的预期水平与强度就会降低。在教学中，教师要创设情境，引导学生合理调节生理和情绪状态。以提高学生的学习自我效能感。
任何事情、事物的改变都不可能是单一的因素形成的，通常是几种信息在综合起作用，以上几种信息是影响高职生学习效能感的形成主要因素，还有其他信息在起作用，在以后的研究中本人还将作进一步研究和验证。就目前这几种信息如何影响以及在多大程度上影响自我效能感的形成与改变，也并不是适合于每个个体，也是因人而异的。高职生学习效能低下必然会影响到学生在科学文化知识、信息素养、人文素质等方面的发展，也容易造成学生心理性格等方面的缺失。因此，学习效能感在学生的自我发展中，在学生的内心建设中愈发凸显其关键所在。
三、结论
由以上我们可以得出结论，高职生学习效能感的形成是受多方面因素影响的，学生的学习效能感也是可塑的，而且可以通过多种途径进行教育提高。高职教育是高等教育的组成部分，肩负着我国生产、建设、管理、服务第一线技术应用型人才的培养。培养高职生的学习自我效能感，对学生的学习甚至一生的发展都有着极其重要的意义，因此，作为高职院校的一名教师我们有责任把培养学生的学习效能感作为教学工作中的第一要务，高职生学习自我效能感的培养不是一蹴而就的而是一个长期的工程，它需要各方面力量的配合和通力合作，还要需要有足够的耐心和细致的工作，我将在今后的学习和工作中继续进行相关研究。
【参考文献】
1、边玉芳，《学习的自我效能》浙江教育出版社2004
2、彦海林，论中学生学习自我效能感的培养[D].华中师范大2006
3、张大均，教育心理学[M].北京：人民教育出版社2005.10
4、王文静，情境认知与学习理论评述。http:www.hebiat.edu.cn/06/12/2003
5、毕佳萍，“90 后”高职生生涯教育需求研究与教育反思[D],华东师范大学2010
6、胡丹，信息化环境下中学生自主学习能力培养策略的行动研究[D].西南大学2009.05
7、张坤、张敏、李丽，自我效能感在教育中的作用[J]青少年研究2004 《影响高职生学习效能感形成因素研究》
★读了本文的人也读了：